【妈妈网特稿】一说起宝宝吃饭的问题,有些妈妈就立刻扶额摇头--不但不好好吃饭,还喜欢一边吃一边玩玩具。面对不爱吃饭的宝宝,到底该怎么办？小编为妈妈们几招,让宝宝能乖乖坐下吃饭。
让宝宝自己动手吃饭
宝宝为什么会边玩边吃？妈妈喂饭,宝宝的两只小手闲着,自然会趁机抓着玩具边玩边吃了。可以试着让宝贝自己端碗或捏勺子,既锻炼了动手能力,同时手又空不出来拿玩具了。而且宝贝通常对自己拿碗或勺子非常有兴趣。
有些妈妈觉得,宝宝还小,自己动手吃饭,这顿饭能吃得好吗？事实上,宝宝很乐于自己动手吃饭,这么小的宝宝,手部肌肉自然是无法自如运用的。那么就不妨给宝宝一个勺子,妈妈也准备一个勺子,一般让宝宝自己吃,也一边喂宝宝。虽然也会让宝宝吃得到处都是,但至少宝宝的注意力会在吃饭这件事儿上。时间长了,宝宝自己动手吃饭的能力也会相应提高了。
采取"不理睬"政策
到了吃饭时间,宝宝还在玩他心爱的小汽车,怎么叫也叫不到饭桌前,好不容易过来了却还抱着小汽车不放手。这时候,责骂孩子并无益处,可孩子不吃饭该怎么办呢？不妨试试"不理睬"政策,大人们自己开饭,随便宝宝自己玩。猜猜看接下来会发生什么？
宝宝看着爸爸妈妈自顾自地吃饭,不理睬自己,可能会跑过去叫妈妈陪自己一起玩。妈妈可以对宝宝说"妈妈在吃饭,不吃饭一会肚肚会疼了,连觉都睡不成了。"这时候宝宝的小心思已经动摇了,不一会儿他就会自己跑过来要吃饭了。
有些妈妈会问,如果宝宝还是不吃呢？妈妈不妨"狠心"一点,让宝宝饿一两顿饭,觉得饿了,宝宝也就自然乖乖吃饭了。另外,妈妈也可以多带宝宝下楼玩耍或增加运动量,同时要减少宝宝两餐之间零食的摄入量。这样才能保证宝宝在正餐的时间有食欲。
（责任编辑：zxwq）
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