想要肌肤白皙、水润，那么最基本的清洁护肤就要做到位，日常的早晚清洁面部是不可缺少的项目，接着早晚使用美白、保湿的护肤品，来锁住肌肤的水分，为肌肤补充营养。

春季要注意保湿，葡萄籽具有抗氧化、保湿和美白的功效。那么在清洁完脸部肌肤之后，可以选用含有葡萄籽的护肤产品或者葡萄籽油直接涂抹在脸上，十分的方便快捷，而且能够为肌肤快速保湿和补水。

美白可是很多美眉们最关注的话题，俗话说“一白遮三丑”。护肤达人推荐一款具有美白功效的食物。将250g的核桃浸泡在500g的白醋中，密封封存10天之后，便可以食用，长期使用能够改善肌肤暗黄、粗糙的现象。

黄瓜可是护理肌肤的圣品，既便宜实惠，而且美白肌肤的功效可是不容忽视噢。黄瓜中含有胡萝卜素等各种元素，用黄瓜切片做面膜能够美白肌肤，以及为肌肤补充水分。

很多人都不知道其实橘子汁也是有美白和保湿的功效，这些常见的食物都能成为我们护肤的物品。经济实惠的物品和食物，也同样具有不错的保湿和抗氧化的效果，还能减少肌肤干燥的问题。

黑啤美白肌肤是很多欧美明星常常使用到保养肌肤的妙招，将黑啤倒入到透明的器皿中，然后将雅俗面膜纸浸泡到黑啤中，大约浸泡3分钟，将面膜纸敷在脸部肌肤上，然后轻轻按摩数分钟，20分钟后，将面膜纸取下，洗净肌肤即可，还有收缩毛孔的功效。

牛奶可是让肌肤快速美白的食物，用全脂的纯牛奶拿来做面膜可让肌肤快速美白而且补水。其实在睡觉前，美眉也可以喝上一杯牛仔，内调加外养，简单又方便，还能有助睡眠。

育儿之家 该篇文章地址：