宝宝还小,经常会夜啼,到底是为什么呢？爸爸妈妈们找到解决宝宝夜啼的办法了吗？

夜啼怎么办

夜啼俗称闹夜,是睡眠障碍的一种表现。引起夜啼的原因很多,各年龄阶段有其不同的原因和特点。夜啼虽然不是什么大病,但却困扰着许多父母。有的父母被夜啼宝宝闹得精疲力尽,整夜不能安稳入睡,甚至三更半夜跑到医院。可往往是父母急得满头大汗,宝宝到医院却高兴地满地跑,不哭了,也不闹了,这是为什么？

娇惯所致

(1)父母一贯迁就宝宝一哭就摇、拍、哄,抱着宝宝满屋走。久而久之,宝宝把父母的哄觉当作自己的权利,无论你怎样疲惫不堪,宝宝都是日复一日,变本加厉,哭闹的时间越来越长。

(2)要改变宝宝夜啼习惯,讲起来容易,做起来可不容易了。父母总是不忍心听着宝宝的大声哭喊,最终还是妥协。有的医生认为,对这样的宝宝,家长应该狠下心来,让宝宝知道,半夜醒来哭闹什么也得不到,采取不予理睬的办法。

(3)这样结果会怎样呢？

●第一个晚上哭20分钟,第二个晚上哭10分钟,第三个晚上也许就不哭了。这样的结果令人满意,但这样的宝宝太少了；即使有,可能也需要很长时间,才能慢慢不哭了。

●宝宝不但不停止哭闹,而且越哭越严重。对于找不到任何原因的夜啼儿,还是拿出爱心来对待吧。耐心一点,再耐心一点,帮助宝宝改变过来。如果是父母从小惯的,也不要从现在起突然不惯着了,用截然相反的态度对待宝宝,慢慢来吧。

因孤独而产生的焦躁感

(1)夜啼是焦虑的外在表现。半岁至一岁半的宝宝可能是由于孤独而产生焦虑,外在的表现可能就是夜啼。这样的宝宝大多性格内向,胆小,惧怕陌生人,当夜幕降临或夜间醒来时,因感孤独而焦躁不安,大声哭闹。

(2)解决的方法是什么？坐在宝宝的身边,小声不间断地说一些让宝宝放心的话。如宝宝不要怕,妈妈就在你的身边,放心睡觉吧。每日要逐渐减少安慰的时间,渐渐停止安慰。如果长时间不能奏效,也只好铁石心肠了。索性不予理会,也许慢慢会好的。

绞痛样哭闹

(1)表现的情形：宝宝在夜间睡眠中突然发生剧烈哭闹,无论如何也不能安抚,哭闹时伴有四肢乱舞,打挺,身体蜷曲,大汗,几乎近于尖叫,甚至歇斯底里。

(2)导致绞痛样哭闹可能的原因是什么呢？

●白天看了可怕的电视节目,入睡后常因恶梦而惊醒,哭闹不止。

●被他人恐吓、打骂。这种可能性不大,但年轻保姆看的宝宝不能排除这种可能。

●睡前活动剧烈,过渡兴奋。

●受到刺激,如看病打针、接种疫苗、从较高处跌落。这样引起的一般都是偶尔一次夜啼。

当宝宝出现绞痛样哭闹时,父母往往急得不知所措,大多会把宝宝抱到医院。日常不要让宝宝看惊险的电视节目；不要给宝宝讲可怕的故事；不要在宝宝睡前吓唬宝宝,如快睡觉吧,不睡觉的话,大老虎就会吃你来了；也不要睡前和宝宝剧烈玩耍,以免神经过渡兴奋。

腹部不适哭闹

晚餐进食太多,品种太杂,进食不宜消化的食物。入睡后出现腹胀、腹痛,哭闹不止。所以晚餐不要让宝宝吃得过饱,不要吃煎、炸、烤的肉食品。

（责任编辑：zxwq）

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