夏季最适合减肥了，不管你用什么方法都比冬天瘦身的效果加倍。今天分享最健康快速的减肥方法，喝减肥效果最好的花茶就能做到哦。下面带来自制减肥茶的配方。

第一款减肥茶

决明子茶

材料：决明子6克，甘草5克，陈皮5克。

做法：用开水冲泡即可。

功效：决明子能很好的调理身体，促进脂肪代谢，加速腰部脂肪分解。

第二款减肥茶

金银菊花山楂茶

材料：山楂5克，金银花3克，菊花5朵。

做法：用开水冲泡即可。

功效：山楂能加速腰部脂肪代谢，并及时排除多余脂肪和水分。加入了金银菊花能很好的调理身体，让体质没有那么容易上火造成气虚。

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