秋季减肥身体要减重,可又不能缺乏营养。下面就来教你一招种人气强效减肥法：红萝卜减肥瘦身果汁,让你轻松减重。红萝卜减肥瘦身果汁红萝卜减肥瘦身果汁有很好的减肥效果。用果菜榨汁机或搅拌机榨出一杯红萝卜汁,一天喝1-2次,饭前喝,不必节食,配合体质及身体的状况斟酌饮用量,就能慢慢减去多余的脂肪。生饮红萝卜汁减肥法：先断食1-2天,只喝红萝卜汁。在断食期间,喝多少红萝卜汁都没关系。到了第三天,则只不吃一餐,其余两餐吃稀饭和烫青菜来温暖胃肠。这样进行一个回合,大约可以瘦下2-3公斤哦!除了这款红萝卜减肥瘦身果汁人气强效减肥法。另外,用苹果制成的减肥餐也是不错的瘦身食谱哦,爱美的你不妨试试!

（责任编辑：zxwq）

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