跑步机使用频率高，平时就要注意做好清洁保养工作。那跑步机怎么清洁呢？保养机保养方法有哪些？如果想了解更多干货，不妨继续往下看看：

1、定期清洁机身，以及机身下方的灰尘。建议用棉质软布轻轻搽拭。不要使用酸性清洁剂。

2、定期检查跑带和跑板之间是否有异物；例如香口胶，小生物等。如果发现异物，应当立即清除。

3、定期检查跑带的松紧，以及是否有跑偏现象，如果有，及时按照正确的方法拆开跑步机，弄紧跑带。

4、定期检查跑步机的紧急制动功能，确保安全有效，因为如果一旦发生头晕摔倒等情况，不立即启动紧急制动，会影响使用。

5、定期在跑带和跑板之间，涂抹硅油，确保跑带顺滑运转，避免跑带异常现象出现。

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