宝宝辅食添加豆制品别忘6个点(5)

育儿之家 https://yuerso.com 2014-11-23 16:07 出处:YEZJ.NET 作者:xmb编辑:@小目标
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宝宝辅食推荐:核桃芝麻豆浆

准备食材:黄豆60克、芝麻10克、核桃20克、水适量。>>>去美食图库查看核桃芝麻豆浆的做法

做法:

1、黄豆洗净,用水浸泡一晚上。

2、核桃仁,黑芝麻洗净,沥干水。

3、所有原料倒入豆浆机。

4、加水到1000ml的位置。

5、大约过15分钟,豆浆机指示结束。

6、盛出即可食用。

小编tips:核桃芝麻豆浆,集核桃和黑芝麻的高蛋白营养于豆浆中,味道清香,营养丰富,适合宝宝食用。

(责任编辑:zxwq)

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