你在怀孕期间吗？有没有想过自己肚子里的宝宝要怎么出来呢？想过顺产吗？这3类妈妈顺产更容易，来看其中有你吗？

顺产是指胎宝宝从母体自然产出的方式。与剖腹产相比，顺产对产妇和宝宝而言都是非常有利的。倘若身体各方面都符合要求，准妈妈应选择顺产，这无论是对于产后恢复还是宝宝的成长发育来说都非常有益。因此，很多孕妈咪都非常希望自己能够通过顺产生下宝贝。但是，但影响顺产的因素有很多，例如产道、产力、胎儿大小。如果孕妈想要顺产就需要在这几方面多做准备。而通过产科医生和助产士的总结，有3类孕妈咪最容易顺产，快来看看你是否在其中。

1. 准妈妈的年龄在24~28岁

宝宝出生的时候，需要经过产道分娩出体外，这就意味着准妈咪的产道是否足够的张力就显得很重要。对于女性来说，24-28岁这个年龄段是生育的黄金时间。

那么，为什么顺产的孕妈咪不是越年轻越好呢？这是因为年龄过小的准妈妈身体部位组织发育不够成熟，尤其是骨盆还没有完全固定成形，对母亲和胎儿都不好，而高龄产妇由于骨盆的关节变硬，不易扩张，子宫的收缩力和引导的伸张力也较差，易导致分娩时间延长，这也是很多妇产科医生推荐高龄产妇选择剖宫产的主要原因。

2. 准妈妈的骨盆直径在9.8cm以上

医学理论认为，孕妈中骨盆直径在9.8cm以上，自然分娩一般是不会出现问题的，而小于9.2cm的孕妈自然分娩的几率相对会小些。

我们，胎宝贝从母体娩出时，必须通过骨盆，最终决定哪种方式分娩，是由骨盆条件来决定的。而分娩的快慢和顺利与否，也是和骨盆的大小与形态是否异常有密切的关系，狭小或畸形骨盆均可引起难产。所以，为了弄清骨盆的大小和形态，了解胎宝贝和骨盆之间的比例，产前检查时要测量骨盆。

骨盆外测量，即髂前上棘间径正常值为23～26厘米，髂嵴间径正常值为25～28厘米，能耻外径大于18.5厘米，大转子间径正常值为28～31厘米，坐骨结节间径正常值为8.5～10厘米，耻骨弓角度大于或等于90度。

骨盆大小与形态，因各人身体发育情况、营养状况、遗传及种族差异而不同。正常骨盆宽而浅，如产力及胎宝贝无异常，胎宝贝很容易娩出。如骨盆狭窄或存在明显畸形，胎宝贝就不能经骨盆娩出。

3. 胎儿体重在6斤左右

随着生活水平的提升，很多准妈妈在孕期过度重视营养，但又缺乏运动，导致营养过剩的。老一辈流传着“大胖小子才更聪明”的观点，但这其实是错误的。我们要知道，胎儿的大小在一定程度上确定了分娩的方式，如果胎儿体重超过7斤，孕妈就要考虑剖腹产了，不然很可能会造成难产。

6斤左右的胎儿不仅容易分娩，据研究发现6斤左右的胎儿出生后还智力发育还会高于其他宝宝。所以孕妈要合理膳食、控制体重过度增长。

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