骨盆
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育儿你造吗·屁股大好生养？
曾经记得，老实的“大黑牛”李晨这样评价女友范冰冰：“屁股大好生养，应该还不错！”这话虽然让人有点浮想联翩，但是不得不说，...[详细]
2019-06-01 09:01 分类：育儿大全 -
育儿你造吗·屁股大好生养？
曾经记得，老实的“大黑牛”李晨这样评价女友范冰冰：“屁股大好生养，应该还不错！”这话虽然让人有点浮想联翩，但是不得不说，...[详细]
2013-04-02 17:07 分类：育儿大全 -
生活中七个简单瑜珈时刻瘦身
生活空隙时间做做简单的瑜伽动作,既不要大量的运动,也不要消耗很多时间,又可以无时无刻做的健身运动,你还在等什么呢生活中的...[详细]
2018-10-27 01:15 分类：育儿大全 -
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骨盆运动有助于提高夫妻生活质量
对女人来说,只有当骨盆能够胜任灵活运动时,才能轻松地享受性爱。在上世纪50年代,美国妇科医生阿诺德凯吉尔就发明了凯吉尔运...[详细]
2017-02-02 15:41 分类：育儿大全 -
骨盆练习有助于提高夫妻生活！
知名两性品牌lelo曾说过,完美性爱可以通过各种新鲜花样来获得。而女性通过骨盆练习,则有利于提高夫妻生活。这是因为,僵硬...[详细]
2020-02-26 03:22 分类：育儿大全 -
产后恢复哪些部分重要这四部分尤为重要
产后恢复哪些部分重要第一部分：乳房 母乳喂养让乳房恢复更快更好 要想不因为分娩的缘故而使乳房变得软软的，不再挺立，...[详细]
2016-11-05 17:44 分类：育儿大全 -
产后盆骨变大怎么办盆骨修复可是很有必要哟
产后盆骨变大怎么办女人的曲线美体现在胸部、腰部以及臀部比例的完美契合。研究发现，女人的腰围和臀围比例在0.6-0.7之...[详细]
2020-03-25 01:54 分类：育儿大全 -
产后收腹带什么时候用最好
产后收腹带什么时候用最好 自然分娩的妈妈月子后才可使用收腹带 有些妈妈认为，自然分娩后腹部没有伤口，所以可以立即...[详细]
2015-02-06 18:15 分类：育儿大全 -
产后恢复五大指标你达标了几个
产后恢复五大指标产后恢复的本质不仅是体重恢复，内脏功能、体能、运动能力、生殖能力、性能力，都恢复到孕前最好状态，才是真...[详细]
2016-11-27 15:37 分类：育儿大全 -
郑多燕产后腹部减肥操帮大妈变回少女身材
郑多燕减肥操远近闻名，无论是那个年龄阶段的女人，她的减肥操都能帮助其在短时间找回曼妙身材。据了解郑多燕曾经因生孩子后身材...[详细]
2016-04-11 07:36 分类：育儿大全 -
产后怎么收腹效果好应正确使用骨盆带和收腹带
产后收腹应先用骨盆带无论妈妈是自然分娩还是剖腹分娩，她们的盆骨都会因为荷尔蒙增高而变宽，以为自然分娩做准备。而研究发现，...[详细]
2019-03-19 04:14 分类：育儿大全 -
产后屁股变大怎么办收腹带和骨盆操不能少
产后屁股变大的原因 那是因为怀孕四周以后，身体就开始分泌可以使韧带松弛的荷尔蒙，是关键变得柔软，让骨盆变得松弛，这...[详细]
2013-05-17 00:13 分类：育儿大全 -
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产后妈妈身体姿势的变化有哪些
怀孕期间,孕妇的身体发生了一系列变化,重心由于体形的改变而前移,肌肉力量减弱,体重增加,而这些又使韧带变得柔弱。分娩以后...[详细]
2019-06-04 09:00 分类：育儿大全 -
女性产后阴道松弛六招恢复紧致
经历分娩,新妈妈生殖器发生的变化,包括阴道内部的肌肉发生变化,会阴处撕裂或是侧切,造成不同程度的损伤,骨盆韧带变宽,阴...[详细]
2015-08-15 03:13 分类：育儿大全 -
产后瘦肚子的5个瑜伽姿势
随着可爱宝宝的降生,美妈妈们完成了一个伟大的使命,同时进入了一个重要关头mdash;mdash;产褥期。看着垂下的肚皮,...[详细]
2013-04-29 10:10 分类：育儿大全 -
临产后骨盆出口径线的临床分析
对45例产妇在临产后进行骨盆出口径线的测量,结果发现：在第一产程出口横径为7.5～8.5cm时,第二产程大多均增大0...[详细]
2017-10-07 07:56 分类：育儿大全 -
产后骨盆恢复方法和注意事项
产后骨盆如何恢复呢？这是很多新妈妈都会关心的话题。如果,产后骨盆恢复的不够好就会影响到新妈妈的体型。今天,小编就来支支招...[详细]
2015-02-23 16:18 分类：育儿大全 -
产后恢复骨盆锻炼重新塑造好身材
骨盆松弛会出现以下症状：bull;体形走样bull;腰痛,肩酸bull;步行困难bull;内脏和子宫下垂bull;小便失...[详细]
2018-03-19 15:10 分类：育儿大全
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