如果患甲状腺炎,那么平时就要多多注意自己的饮食。不能吃的食物一定不要碰,根据情况合理调节,相信会有一定辅助作用。甲状腺炎患者们一定要在生活当中注意自己的饮食,因为饮食对于该疾病来很重要,如果吃的东西不对,病情将会加重。下面就请专家为大家介绍一下甲状腺炎患者不能吃的食物。

甲状腺炎忌吃食物

甲状腺炎避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等,以免发生或加重甲状腺肿大。供给足量蛋白质：每人每天蛋白质量至少超过20g,才能维持人体蛋白质平衡蛋,氨基酸是组成蛋白质的基本成分,每日约有3%蛋白质不断更新。

甲状腺炎时小肠粘膜更新速度减慢,消化液分泌腺体受影响,酶活力下降,一般白蛋白下降,故应补充必需氨基酸,供给足量蛋白质,改善病情。

限制脂肪和富含胆固醇的食物

甲状腺炎病人往往有高脂血症,这在原发性甲减更明显,故应限制脂肪饮食。每日脂肪供给占总热量20%左右,并限制富含胆固醇的饮食。如奶油、动物脑及内脏等。限用高脂肪类食品,如食油、花生米、核桃仁、杏仁、芝麻酱、火腿、五花肉、甘乳酪等。

专家还提醒大家需要注意一些日常饮食护理：

1、热量：因为甲状腺机能亢进,会使身体新陈代谢率提高,所以每天可增加所需的热量。

2、蛋白质：可以增加蛋白质的量,如肉类、蛋、牛奶等。

3、维生素：因为热量提高,所以维生素b群需求也增加,要注意补充。

4、碘：为甲状腺素之成分,甲状腺机能亢进者给予碘化合物,可以增加甲状腺素贮存量并减少释出,但是过量会影响抗甲状腺素治疗。碘一般需求量：成年男性为120~165微克,成年女性为100~115微克。若为孕妇则要增加10~15微克。

若为哺乳妇女则要增加25微克的量。食物中来源：海带、海产为其主要来源,另外绿叶蔬菜中、肉类、蛋类、乳类、五谷类、添加碘的食盐中也有一些含量。

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