产后坐月子怎么坐

育儿之家 https://yuerso.com 2015-05-13 11:08 出处:YEZJ.NET 作者:xmb编辑:@小目标
产后坐月子怎么坐?坐月子的时候该注意什么?想要以后少受罪,这个月子该怎么坐?下面来看看坐月子时这4样东西要提前准备好...

产后坐月子怎么坐?坐月子的时候该注意什么?想要以后少受罪,这个月子该怎么坐?下面来看看坐月子时这4样东西要提前准备好,你准备好了吗?

无论是十月怀胎,还是一朝分娩,对女性来说,都是需要消耗大量精力和体力的事情,所以在生产结束之后,女性要通过坐月子来调养身体。月子对于女性来说非常重要,除了能帮女性恢复身体健康,还能让她们有一个心理转折期,能更好的适应自己的新身份。

而坐月子也不是一件容易的事情,新手妈妈可能会遇到各种各样的问题,所以需要提前准备几样东西,帮助自己顺利度过月子。

一、哺乳内衣

宝宝出生之后,家里有些老人会比较高兴,就想一直看着他,就连妈妈母乳的时候也不回避。甚至还会教导新手妈妈怎么给孩子哺乳,即使是亲人,这样也会让妈妈很尴尬,所以这时候就需要用到哺乳内衣了。

哺乳内衣给宝宝喂奶的时候,只需要把一边的搭扣解开就行了,不用把衣服全部脱掉,非常的方便,也能缓解妈妈的尴尬。

二、吸奶器

新手妈妈在给宝宝母乳的时候,经常会遇到涨奶、乳腺炎这两个问题,而引起这两个问题的原因,一般就是乳汁没有及时排空,淤积在乳房造成的。

无论是涨奶还是乳腺炎,都会让妈妈异常痛苦,所以建议妈妈在产前,就准备一个吸奶器,这样就可以在宝宝吃完母乳之后,及时把乳房多余的乳汁吸出来,防止乳房被堵塞。另外,有一些宝宝刚出生吃奶力气不足,妈妈也可以用吸奶器来帮助他吃奶。

三、靠垫

产后腰疼是很多妈妈都会遇到的问题,而引起妈妈产后腰疼最主要的原因,就是月子里面太多劳累,以及受凉。所以建议妈妈在产前,就准备一个靠垫,给宝宝喂奶的时候,可以靠着,不然很容易就会腰疼的。

因为小宝宝吃奶的次数很频繁,而且时间比较长,妈妈不借助任何东西坐在哪里,腰很容易就受不了的,而且坐着喂奶,也容易让腰部受凉,所以靠垫是必须的。

四、月子帽

月子帽又称产妇帽,是给妈妈月子期间保暖用的。传统思想认为,妈妈产后身体气血两虚,身体任何一个部位被凉气侵袭,都可能会出现不好的后果,所以要从头包到脚。而现在很多人也认为,产后妈妈头部不能受凉,不然以后容易头疼,偏头疼可是一件非常折磨人的病症,所以也建议妈妈把头部包裹起来。所以月子帽也建议准备两个。

以上四种东西,对妈妈坐月子都有很大帮助,没有准备的,抓紧时间准备吧。

育儿之家 原文地址:

广告声明:文内含有的对外跳转链接(包括不限于超链接、二维码、口令等形式),用于传递更多信息,节省甄选时间,市场有风险,选择需谨慎!此文仅供参考,不作买卖依据。育儿之家所有文章均包含本声明。
0

精彩评论

暂无评论...
验证码 换一张
取 消