宝宝睡觉总是踢被子虽然不是什么大问题,但是整夜将双脚放在外面也容易着凉,进而导致宝宝拉肚子腹泻的危险,而妈咪们为了给宝宝盖被子,整夜也是费了不少时间和精力。该如何让宝宝不踢被子、安安稳稳乖乖睡上一整夜呢下面的这几种方法不妨来试试!

1、给宝宝穿睡袋入睡

给宝宝用睡袋是应对宝宝爱踢被子的一种好方法,妈咪们可以给宝宝准备拆卸比较方便的睡袋,在夜晚入睡的时候给宝宝用上,可轻松应对宝宝踢被子。心灵手巧的妈咪们还可以自己给宝宝缝制睡袋,但需要确保睡袋的柔软度和舒适度,这样可以让宝宝睡得更加舒适,也能够自由地伸展手脚。

2、睡前让宝宝适当做些小运动

有些宝宝夜间爱踢被子是因为太活跃了,导致睡不安稳、总踢被子,因此,家长们可以在睡前让宝宝适当做些小运动,伸展下小胳膊小腿,在睡前适当运动,可以帮助宝宝促进睡眠,让宝宝在夜里能够安睡。需注意,不要过度逗宝宝玩耍,睡前如果玩得太兴奋,也会影响宝宝的正常睡眠喔!

（责任编辑：zxwq）