山楂片是由山楂制作而成的，那山楂片能减肥吗？一些女性觉得吃山楂减肥实在是太酸了，不如改吃山楂片减肥吧！那到底山楂片能减肥吗？想用山楂片代替山楂减肥的亲们赶紧跟妈网小编来看了！

山楂片能减肥吗？不能！

山楂片因为是由山楂做成的，很多人都误以为山楂片能减肥，不要看山楂的热量那么低，但是山楂片的热量却是山楂的4倍哦。山楂片是一种酸甜适当，可口的小零食，很多妈妈都会给宝宝准备一些，可以起到开胃，促进消化的作用。

但山楂片对女性们的减肥却是不给力，因为制作山楂片的原料不仅含有山楂，还含有白砂糖，每100克山楂片里面就有375大卡的热量，这可让想要减肥的小伙伴们都惊呆了，原来自己之前一直吃山楂片想要减肥的，结果倒成了增肥……

虽然山楂片减肥效果没有比山楂好，但是山楂片中还是含有较多的营养物质的，山楂片色泽鲜艳，厚薄均匀，质酥适度。含糖量为85%，还原糖含量为9%，总酸为1.5%，还含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和维生素c等营养成分，食后有生津开胃、助消化、降血压血脂等功效。

育儿之家 该篇文章地址：