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核桃分心木泡水能长期喝吗

核桃分心木泡水可以长期喝。

分心木是核桃仁中间那片薄薄的木质东西，外表如同蝴蝶，非常的漂亮。中医方面认为，分心木服用之后能起到固肾涩精的作用，所以对于一些带下、尿血、淋病以及遗精滑泄独有不错的治疗效果。建议分心木最好要长期坚持服用，然后每天早晚各一次，这样能够更好的保健身体。如果想要获得更好的功效那么长期坚持服用是非常必要的。

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核桃分心木怎么泡水喝

方法一

1、准备好分心木以及开水，然后将分心木放入杯子中加入水进行冲洗，冲洗好之后去掉水;

2、然后在杯子中加入开水，然后盖上盖子，静等十分钟后就可以直接揭盖服用。

方法二

1、将分心木和胡桃肉还有外壳洗干净，之后一起放入锅中，小火煎煮;

2、煎煮一个小时后，去掉核桃外壳以及分心木，留下药液以及果肉服用。 服用方法：一天三次，最好在饭前半个小时服用。

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核桃分心木泡水喝的功效

1、治疗失眠

如果身体出现长期失眠的情况，那么服用分心木能够取得很不错的治疗效果。取出大约三克的分心木，然后泡水每天早晚各服用一次，特别是晚上之前的一个小时喝上一杯，能够很好的提高睡眠质量。

2、改善腰腿疼痛

老人很多都会出现腰腿疼痛的毛病，可以坚持长期服用分心木，对于这些状况具有缓解以及治疗的作用。

3、补肾气

如果出现遗精或者是滑泄的，可以将分心木泡水喝，能够很好的补肾气以及治疗，还具有提高性能力的作用。

4、活血补血

很多女性到了冬天之后都会出现怕冷以及四肢冰凉的情况，可以将分心木泡水喝，能够取得意想不到的效果。

5、调理月经

月经是女性性成熟的一个重要标志，月经的正常以否直接影响到了女性的身体健康以及怀孕能力。很多女性的月经周期并不稳定，平时还会出现带下以及尿血等毛病，可以将分心木泡水喝，有效的促进身体恢复健康。

6、治疗尿频尿急

如果平时生活中身体出现了尿频尿急这种情况，不仅影响了正常生活，也预示身体的某些位置出现异常情况。分心木泡水喝的功效其中之一就是治疗尿频尿急，所以在身体出现这种情况的时候可以将分心木泡水喝。

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