嫩模丰胸食物：桂圆红枣茶

红枣属于温性,可以养血安神,桂圆有补心脾、益气血的作用,而且桂圆的味道甘甜,接受度很高,此茶饮建议喝热或温饮,千万不要喝冰的,冰饮对女性子宫不好,容易影响活血作用。

嫩模丰胸食物：蒲公英茶

蒲公英茶能帮助孕妇增乳,含有丰富的维生素及矿物质,可强化肝脏及降低胆固醇,还能预防缺铁所引起的贫血。

嫩模丰胸食物：米浆牛奶

便利商店里的有机米浆和牛奶混合超好喝,米浆中含有有花生及糙米,牛奶含有丰富脂质,搭配早餐饮用,健康营养又能美胸。

嫩模丰胸食物：豆浆

豆浆富含蛋白质和脂肪,是乳房发育的基本元素,记得要喝温或热饮,不要喝冰豆浆。

嫩模丰胸食物：木瓜牛奶

木瓜的维生素a及c含量很高,是西瓜及香蕉的五倍,具有高度的抗氧化功能;而且内含丰富的木瓜酵素,有助于身体对蛋白质的吸收,记得喝的时候要去冰后再饮用。

嫩模丰胸食物：逍遥茶

普通的中药行都有调配好的逍遥茶,里面内含能补气血的黄耆,以及滋润美颜的百合、枸杞,玫瑰等多种中药材,到中药行购买现成调配好的茶包,回家后煮一大锅当作茶慢慢喝,方便又有效。

嫩模丰胸食物：牛奶

牛奶作为百搭的营养食物也实属不易,不但可以减肥,更多的效果是丰胸,帮助你小胸变大胸,惊叹自己的二次发育居然会如此快速。

丰胸不是一下就能成功的,而是要坚持下去才能达到你的目的哦,慢慢来,不需要着急,用以上的方法是一定能让你二次发育的。

在家如何自己丰胸相信很多女性朋友都有这样的经历,在浴室洗澡时,看着自己干瘪的毫无生机的胸部,心里总会涌现些许的酸楚。怎样才能摆脱飞机场的尴尬做手术要承担很大的风险,去美容院既不好意思又多花钱,那么有没有一些方法可以帮助我们如何在家丰胸呢下面小编就为你介绍在家如何自己丰胸,丰胸的日常小方法。

1、在家如何自己丰胸之沐浴水疗按摩

招数详解：沐浴时利用花洒,将温水或冷水交替着由下往上冲洗、刺激胸部。洗完后,趁着身体微热时,擦上滋润露,按摩胸部。

成效分析：短时间的低温刺激,能改善乳腺组织营养,提高张力,促进其生长。利用水对胸部的冲击按摩作用,还能让乳晕颜色及乳房形状更加漂亮。

（责任编辑：zxwq）

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