为什么那么多妈妈不愿意生二胎？是因为带娃太累了吗？昨天还在朋友圈里看到一位妈妈吐槽：妈妈生，妈妈养， 爸爸回家就上网，爷爷奶奶来欣赏。关键是很多妈妈都是自己带娃的，有的还带2个3个的，一个妈妈简直胜过一个军队啊！

今天给新手妈妈们分享20个带娃的小妙招，希望可以一定程度上减少妈妈的工作量，让妈妈带娃更轻松一点。

1：宝宝脖子下面围纱布

宝宝流口水或吃东西喝奶容易洒，脖子容易淹，所以围一条纱布可以挡脏，防止水撒进脖子里，纱布还柔软舒适。当然吃饭的时候，还是要带上防水围嘴，以免弄脏衣服。

2：穿连体哈衣

宝宝穿连体哈衣的好处是可以盖住肚子，不会受凉，也不会因为松紧带过紧不舒服。可以在哈衣外面穿个罩衣，不怕弄脏衣服。

3：适量使用安抚奶嘴

很多妈妈一说到安抚奶嘴就担心，怕孩子戒不掉，其实并没有那么难。当孩子出现情绪波动，就喜欢用吸吮来安抚自己，所以往往会找妈妈吃奶，但是如果可以用安抚奶嘴替代，就解放了妈妈。当然安抚奶嘴不能一直给宝宝吃，当妈妈情绪稳定或睡着之后，就把安抚奶嘴取走，如果宝宝是醒着的，可以用玩具分散注意力。

4：使用婴儿背带和背巾

用手抱着和使用背带，哪个会让宝宝更舒服？是背带。不但让宝宝更舒服，尤其是夏天，大人如果抱着宝宝，肉贴肉很热的，使用背带舒适还安全，也解放了妈妈的双手。哄睡的时候使用婴儿背巾，让宝宝有一种包裹感，更加有安全感，妈妈也不会太累。

5：使用牙胶

在口的敏感期内，宝宝喜欢用吃手，如果一直吃手也挺累，这时候可以给宝宝一个牙胶，可以解放双手。再出牙期间，宝宝牙龈会肿痛不舒服，哺乳的时候会咬妈妈的乳头，平时也可以给宝宝牙胶咬一咬，要注意经常清洗消毒。

6：宝宝不吃奶瓶，换吸管杯

很多吃奶粉的宝宝，最让妈妈头疼的是到了5、6个月以后，就不喜欢吃奶瓶了，这可愁怀了妈妈，虽然说也可以吃点辅食了，但是这么小的宝宝肯定还是要以奶粉为主啊！这时候妈妈可以为宝宝换一个吸管杯，分量轻，有把手，带吸管和重力球的杯子。一般建议宝宝1岁以后都要换吸管杯了，对宝宝好处多多。5/6个月的宝宝几次就学会。

7：使用研磨碗制作辅食

使用研磨碗，很方便，吃多少做多少，不会浪费食物。像蔬菜泥，水果泥等，而且好清洗。

8：家中备一瓶炉甘石

小宝宝出生以后，最容易出现的就是皮肤问题了，因为皮肤是人体的第一道屏障，而宝宝皮肤娇嫩，容易起湿疹，痱子，荨麻疹等，都可以使用炉甘石洗液，可以止痒护肤。

8：宝宝坐餐椅吃饭

宝宝到了7个月以后，就可以使用餐椅吃饭了，抱着宝宝喂饭，其实宝宝并不舒服，大人也累。宝宝坐餐椅吃饭，不但舒服自由，还会养成定点吃饭的好习惯，不要到处跑着喂饭了。

9：玩具收纳箱

家里要备上两个宝宝玩具收纳箱，建议买中号以上的，因为随着宝宝年龄的增长，家里的玩具也会越买越多！玩具分类放在收纳箱里，家里就不会那么乱糟糟了。如果有玩具架也可以，带着宝宝一起把玩具分类摆放。

10：使用白噪音哄睡

哄睡是很多妈妈最怕的事，半天才哄睡，一放下就醒！天天累的腰酸背痛，妈妈不妨试试白噪音，什么是白噪音呢？比如吹风机吹出的声音，收音机没有信号时的沙沙声。

白噪音具有安抚和治疗的作用，在一些西方国家，很多接受过白噪音治疗的人形容它们听上去像下雨的声音，或者像海浪拍打岩石的声音，再或者像是风吹过树叶的沙沙声。这种声音对各个年龄层的人来说，都可以起到一定声音治疗作用。

如果你要使用吹风机，记住要开较小的档位，离宝宝一定的距离，有专人看护。

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