生完孩子后，宝妈们的身体会非常虚弱。在恢复期间，宝妈们要注意最好不要碰凉水。那么问题来了，产后洗头的时间是什么时候？一起来看看吧。

昨天我去探望坐月子的表妹，在和表妹聊天期间我发现她每隔几分钟就会挠头发，于是我就问她怎么了。结果表妹说她已经10天没洗头发了，因为她婆婆认为月子期间洗头容易患上月子病，所以就一直看着她不让她洗。虽然表妹的婆婆是一番好心，但是这种做法我依然是不赞同的。

1、月子期间能不能洗头

之前总是听别人说坐月子的时候洗头，会很容易脱发掉发，这种说法其实是没有任何科学依据的。而那些在月子期间严重掉发的人，大部分都是因为她们在洗头发的时候没有采取正确的方式。如果宝妈们想要防止自己在月子期间出现脱发现象，可以给自己准备一些能够强根固发、滋养发根的精华素，这样可以让宝妈的头皮更加健康，发丝更加坚韧。

2、洗头的注意事项

月子期间，宝妈是不可以受凉的，所以宝妈们在洗头发的时候应该准备好足够的热水，洗完头发之后要及时的将头发吹干，以免凉气通过头皮侵入宝妈的身体，导致宝妈患上月子病。其次，宝妈们可以给自己准备一些可以深入滋养头皮、强健秀发的护发素，从而更好的养护自己的头发。

3、不洗头的坏处

宝妈在分娩的过程中会出很多的汗，产后有时候也会分泌出大量的汗液，这种情况下，宝妈的头皮、头发上就会粘附很多的灰尘。如果宝妈一直不洗头发，就会导致头上滋生细菌，而宝妈和宝宝因为抵抗力都比较弱，很容易就会被这些细菌感染。

4、顺产和剖腹产洗头的时间

关于产后什么时候可以洗头，这个问题是没有固定的答案的。一般情况下，顺产的宝妈分娩后7天左右就可以洗头了。而剖腹产的宝妈如果想要洗头，就需要根据自身的恢复情况来确定时间了，如果宝妈伤口还没有完全恢复，那最好是不要洗头，以免导致伤口被撕裂。

除了这些之外，处于月子期的宝妈在洗完头之后，要注意不能用空调、风扇将头发吹干，不然很容易会让自己受到冷空气的侵袭。宝妈们可以打开吹风机用热风来吹头发，等到头发完全干透了之后，再将头发扎起来或者躺下睡觉。

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