脑血栓吃什么好 脑血栓患者应注意的饮食原则

育儿之家 https://yuerso.com 2016-01-17 00:39 出处:YEZJ.NET 作者:xmb编辑:@小目标
脑血栓吃什么好患者要注意饮食原则  1.少吃或不吃动物脂肪和动物内脏,如肥肉、肥肠、肚,因这些食品含有很高的胆固醇及...

  脑血栓吃什么好患者要注意饮食原则

  1.少吃或不吃动物脂肪和动物内脏,如肥肉、肥肠、肚,因这些食品含有很高的胆固醇及饱和的脂肪酸,容易加重动脉硬化。

  2.多吃优质蛋白质,如牛奶、鸡鸭(最好是野生的柴鸡)、鱼类、蛋类(蛋黄应少吃)、豆制品,少吃猪、牛、羊肉,且以瘦肉为好。

  3.多吃富含维生素的食品,如富含维生素c的新鲜水果、西红柿、山楂等;富含维生素b6的豆制品、乳类、蛋类;富含维生素e的绿叶蔬菜、豆类等。

  4.饮食应以清淡为主,避免过咸,最好不吃咸菜。因为吃得过咸,容易引起高血压。

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  (编辑:郭燕林)

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