如何健康快速减肥瘦身 推荐五款中药减肥配方

1.荷叶灰方

组成：荷叶

方法：将荷叶烧了之后研末，收贮备用。每次取适量与水饮调服，每日3次。

功效：减肥瘦身

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2.清宫仙药茶

组成：上等茶叶3克、紫苏叶、石菖蒲、泽泻、山楂各12克。

方法：将紫苏叶、石菖蒲、泽泻、山楂研成粗末，与茶叶混合，收贮备用。每次取适量调开水当茶饮。

功效：消脂减肥，治疗单纯性肥胖与高脂血症。

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3.大柴胡汤

组成：柴胡9克，黄芩9克，芍药12克，半夏9克，大黄9克，生姜3片，大枣3枚，枳实9克。

方法：将以上八种药材，用水煎煮2次，每日饭后温服。

功效：对于过食肥胖有奇效。

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4.海藻轻身汤

组成：取海藻、薏仁各12克、夏枯草、山楂、泽泻各15克、茵陈、柴胡各9克、白芥子6克、甘草5克。

方法：将以上的药材与200ml清水煎，每次口服100ml，每日2次。　　

功效：治疗肥胖症。

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5.轻身散

组成：黄芪500克、茯苓、甘草、人参、山茱萸、云母粉、生姜各3克。

方法：先将黄芪、生姜煎煮，焙干，再将茯苓等其余五味捣碎拌匀。每次取1克与开水冲服，可加入少许盐。　　

功效：补气健脾，减肥瘦身。

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