孩子怕黑，妈妈可以这样做

不知从何时开始，天一黑，孩子就会说，妈妈我怕，然后问为什么他也不说，就是一直说我怕我怕的。孩子为什么会出现这种情况，或许原因很多。但作为爸爸妈妈，我们首先要做到接纳孩子的这种行为表现，千万不要批评，否则会对孩子的心理造成伤害。

如果您的孩子也会出现怕这怕那的现象，可以从以下四个方面加以引导，尽快让宝宝顺利度过这道坎，我们一起努力吧。

首先，让孩子认识白天和黑夜

让宝宝知道白天和黑夜的不同，从孩子最熟悉的事情加以引导，如早上起床了，宝贝，昨天晚上睡的香吗白天，妈妈带你去公园玩。到了晚上，宝贝，你看晚上了，同时指着外面，“哇，夜晚的景色好美呀!”“天黑了，爸爸快回来喽!”用愉悦的情绪带动着孩子，进而弱化对“黑”的感受。孩子感受到了，慢慢地接受。

其次，不要在睡前说吓唬孩子的话

有时宝宝晚上不好好睡觉大人会用尽各种哄的办法，可是效果不佳，然后会出现你不好好睡觉，就怎样怎样了，用吓唬的方式让孩子在含泪中入梦，时间一长，他们就会对黑夜产生惧怕心理，因为天黑就要睡觉了，因被吓对黑夜有了恐惧感。

再次，晚上在灯光下玩影子游戏

游戏是孩子们最喜欢的事情喽，那是他们的天性。白天有好玩的游戏，晚上也有一些好玩的游戏哦。如影子游戏很不错哦。妈妈引导说，宝贝，你知道吗到了晚上，我们可以玩一个很好玩的游戏呢!妈妈一边说，一边做动作。双手做出飞的动作，宝贝你看，小鸟飞来了，小鸟再和你打招呼呢!这样的方式让孩子也能够接受的。

最后，借助绘本故事让孩子接纳

这个故事中向我们介绍了丁丁对声音、光、黑暗等因在没有认知的基础上产生的各种害怕心理，当然这都是很正常的心理表现。孩子在和妈妈一起阅读绘本故事时，借助丁丁的所有表现，慢慢接纳自己的怕黑、怕光、怕声音等等，让孩子敢于面对周围的一切。快来和宝宝体验一下吧!

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