惩罚孩子也要讲究方法，有的惩罚方法不对反而刺激孩子不听话，很多家长都跟我这个朋友一样，会选择孩子不喜欢的东西作为刺激物，对孩子进行惩罚，比如朋友选择数学题作为惩罚，让孩子可以在犯错之前想想后果，从而对自己的行为进行约束。

小时候，敏仪妈妈也总是淘气，上房揭瓦，招猫逗狗什么都有我一份，每当我不听话的时候，我爸爸就罚我吃蔬菜，特别是青椒。对我来说，青椒是我童年最恐惧的刺激物。为了回家不吃青椒宴，我也开始学做一个小淑女。

小时候我不喜欢吃的蔬菜有很多，像胡萝卜、洋葱、大蒜这些蔬菜，都是我小时候的天敌，但慢慢地也开始可以接受了。只有青椒，我到现在都吃不了，上大学的时候和室友一起吃饭，人家吃了一块青椒，我甚至产生一种“连青椒都吃半夜会不会吃了我”的想法。在我心里，青椒一直都是一种不好的东西，所以它才会被作为刺激物，用来惩罚我，我对青椒也越来越抵触。

孩子知道犯错是一件不对的事情，所以当家长因为孩子犯错，而惩罚他们去做什么的时候，他们也会觉得这是一件不好的事情。

长大之后，就算爸爸用青椒惩罚我，我也会自己悄悄吃别的东西。伴随着我们年龄的增长，小时候的刺激物，早就对我们失去了作用，但对被作为惩罚的刺激物的抵触，却一直留在孩子们的心中。

不记得做错什么，却记得被罚了什么

美国心理学家斯金纳提出了一种过程型激励理论，被称为强化理论（reinforcement theory）。

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当我们的某种行为被人肯定或是可以为我们带来利益时，我们就会受到鼓励继续去做这件事情，可当我们受到伤害，就会停止做这件事，在这个过程中，受强化物的影响，我们会对这个过程产生更深层次的记忆。

如今我也快要40岁了，当年我犯的是什么样的错误，爸爸为什么惩罚我，我其实已经记不清了，但是我却永远记得难吃的青椒。

刺激物本来应该被用来满足孩子的内在驱动力，却被家长当成惩罚物，用来惩罚孩子。

我把我和青椒的故事讲给了朋友听，对她的儿子来说，在潜意识中，他已经将做数学题变成了一件只有犯了错才会做的事情，他可能已经忘记自己做错了什么，却记得被当做惩罚的数学题，这让孩子对数学越来越抵触，上数学课对孩子来说，可能都变成了一种惩罚。

孩子对世界的认知都来源于家长，当一件事情被家长认定成了惩罚，孩子自然也会觉得这是一件不好的事情，长大之后，他们可能根本不记得自己犯了什么错误，但总是记得这件不好的事情。

例如朋友的儿子，做数学题本来是一件好事，偏偏变成了惩罚，孩子自然会产生“我又没有犯错，为什么要做数学题”。

比起做数学题来说，把刺激物变成“不让他玩”，可能更有效果。为了能玩，孩子会产生一种内在驱动力，驱动自己向正确的方向前进。

不能选择的刺激物

当家长想要选择一件事情做为刺激物，对孩子进行惩罚时，大多数倾向于选择孩子不喜欢的东西。比如洗碗，但这样一来，孩子就会觉得洗碗是一件不好的事情，这种记忆甚至会终身影响着孩子，所以家长在选择刺激物时要慎重。

善用负强化

学生因犯错而受到学校的处分，但在绝大多数时候，这种处分在学生表现好的时候会撤销掉，被撤销了的部分惩罚，就是一种负强化。

当孩子发现自己的惩罚可以被取消时，自然就会产生内在驱动力，向更好的方向发展。

孩子总要为自己犯的错误承担后果，但他们的改正也需要家长鼓励，毕竟惩罚的目的不是让孩子感到痛苦，而是让他知道什么是正确的。

用自然后果惩罚孩子

18世纪法国著名教育家卢梭在《爱弥儿》一书中，曾经提出一个著名的教育法则，即“自然后果的惩罚”。

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卢梭说：

“如果他有冒失的行为，你只需要让他碰到一些有形的障碍或受到由他的行为本身产生的惩罚，就可以加以制止。”

仔细想想确实是这样，很多时候家长为了能让孩子少走一些弯路，总会再三叮嘱孩子，但我们总是要自己尝试过一遍，知道错了才能印象深刻，毕竟针要扎在自己身上才能确实地感觉到痛。

我小时候有段时间生活在奶奶家，那个时候特别喜欢吃糖，又不喜欢刷牙，奶奶就跟我说，不好好刷牙，到时候我的牙齿就会变得黑黑的，还会特别疼。虽然之后奶奶一直控制着我吃糖，看着我刷牙，可是总有被我逃掉的时候，渐渐我就有了蛀牙，尝到了自己种下的“恶果”。等到真的疼了，我才开始好好刷牙，少吃糖，就算吃了也要漱漱口。

敏宝今年11岁了，虽然平时很听话，但毕竟是一个男孩子，也会有为了玩而不愿意写作业的时候，有一段时间甚至要我天天看着他才行。我实在没有什么办法了，就给敏宝的班主任打了个电话，了解班级里是怎样的一个情况。

然后我决定不管敏宝了，他是个自尊心很强的小朋友，没有完成作业的第一天就被老师批评，回家之后很委屈地哭了。

不完成作业就要被批评，这就是我给敏宝的自然后果惩罚。小孩子可能什么都不懂得，但是家长却有义务教会孩子承担自己的责任，也要承担自己所制造出来的后果。

作为家长，我们也很怕孩子在人生的路上走了什么弯路、错路，所以总是告诉孩子，你该怎么做，你要怎么做，一旦孩子错了，就动之以情，晓之以理，时不时还要想一些惩罚政策，既能让孩子意识到自己的错误，又不会伤害到孩子的自尊心、自信心。

但有多少孩子是真的能将父母的劝告践行下来的呢？作为父母的我们，也并没有将父母的劝告都落实在自己的人生中吧。

在敏宝和仪宝的这个年纪，我反倒是希望他们多犯些错，不写作业就会被惩罚，不好好上课学习成绩就会下降。对于这个年纪的他们来说，我们可以看着他们写作业，督促他们好好学习，可是孩子们长大之后呢？

当孩子犯错的时候，除了想着怎么惩罚他们，我们更应该告诉孩子错在什么地方，怎么改正，让他们学会承担自己的责任。

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