久备不孕是怎么了？为什么很多备孕小夫妻久备不孕？当备孕过程中遇到的问题，这其中除了各种不孕疾病，有相当一部分是女性朋友忧心忡忡的来咨询，我都备孕几个月了为啥一点动静都没有是不是怀不了孕啊

首先我要给大家明确一个概念，临床上对于不孕症的定义，是指夫妻正常性生活未采取避孕措施一年以上没有怀孕，对于两地分居的夫妻，这个期限是两年，如果备孕二胎，这个期限是3-6个月。

所以刚刚备孕几个月的夫妻，想要怀孕的心情再迫切，也要放松心态，然后考虑一下，以下几点你有没有做到。

1、孕前检查

对于备孕前进行孕前检查这个环节，很多备孕夫妻都没有当回事，认为自己身体很健康没有问题。但是很多疾病的发生并没有明显的征兆和症状，你只是看上去很健康而已，结果长时间备孕没动静了去检查，才发现存在这样那样的问题。

2、男性孕前检查

怀孕是两个人的事，如果男性精液存在异常，也是无法受精怀孕的。所以做孕前检查不是只是女性的专利，夫妻要一起进行才行。

3、找准排卵期

不是只要夫妻同房就能怀孕，毕竟女性的小卵子一个月只排出一颗，受精能力维持24小时，错过了这个时机这个月就没戏了。如果想要提高怀孕效率，检测排卵是很有必要的。

怀孕是一件自然而然的事情，夫妻不要当做任务去完成，享受这个过程，不然精子和卵子也会亚历山大哦。

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