为了自己和胎儿的健康,孕妈妈这几件事千万不要去做

育儿之家 https://yuerso.com 2016-10-22 16:37 出处:YEZJ.NET 作者:xmb编辑:@小目标
1常舔嘴唇在冬季,因为天气的干燥,很多人会出现嘴唇干燥和脱皮的现象,孕妈们更是如此,我们通常会下意识的去舔嘴...

1

常舔嘴唇

在冬季,因为天气的干燥,很多人会出现嘴唇干燥和脱皮的现象,孕妈们更是如此,我们通常会下意识的去舔嘴唇,结果导致越舔越干,严重的甚至会形成医学上的“舌舔唇炎”。如果感觉嘴唇干燥,孕妈随身携带润唇膏涂抹即可,最好选择孕妈专用的唇膏,在晚上睡觉前,可以用热毛巾热敷一下,去除干皮。

2

穿衣太多

如果在北方,冬季保暖是第一位,可是少穿衣服怎么能行呢但保暖并不是只有穿很多衣服才能行的,如果穿的衣服太多了,因为热量大,皮肤血管扩张,反而增加了散热,所以,在选择衣服方面,要轻便保暖效果佳的衣服,注意腹部和腰腿的保暖。

3

用电热毯

对于保暖效果不佳的家庭来说,电热毯可以说是首选,舒适方便,但是它又极其的不安全,尤其对孕妈来说。电热毯通电后会产生电磁场,长时间的使用会影响体内的宝宝。为了自己和宝宝的健康,孕妈还是选择相对安全的一些保暖设施吧实在想用电热毯,一定要在睡觉之前把电源关了。

4

少吃火锅

在冬季,和亲朋好友相聚一堂,吃顿美美的火锅,岂不乐哉,但是作为一位孕妈,吃火锅还是仔细想想吧。为了胎儿的健康发育,孕妈还是少吃火锅为好,那些一些辛辣食物都不宜食用,容易上火,加上很多人一起吃,尤其在外面,更加剧了病菌的传染。偶尔食时,一定要将肉片煮熟煮烂,在家里吃是最好的。


育儿之家 原文链接:

广告声明:文内含有的对外跳转链接(包括不限于超链接、二维码、口令等形式),用于传递更多信息,节省甄选时间,市场有风险,选择需谨慎!此文仅供参考,不作买卖依据。育儿之家所有文章均包含本声明。
0

精彩评论

暂无评论...
验证码 换一张
取 消