发烧，是一种症状，而不是一种疾病。发烧是身体免疫系统抵抗病毒的过程，普通的发烧不会对孩子的大脑造成损伤，相反，发烧还有一定的益处，例如缩短疾病的时间，增强抗生素的效果等。如果小孩子体温没有超过38.5℃，尽量选择物理方式控制体温，但是小孩子体温如果超过39℃，可能引起严重的后遗症，应该及时就医。

如果家里有小孩子发烧切莫慌张，用过激或者不当的方式，可能会对孩子造成不可逆的伤害，所以家里有小孩子发烧，一定做到尽量避免以下误区。

误区一：“捂汗”退热

很多家长遇到孩子发烧时，都会用捂一捂，汗出来就会好了，有时发热还会伴有怕冷的症状，家长就会给孩子穿很多衣服，甚至捂被子里面，里三层、外三层的把孩子包的严严实实，这种做法非常不科学，孩子发烧时，末梢循环变差，手脚摸起来可能冰凉凉，这种现象其实是发热情况比较严重的表现，在中医里称之为“热深厥亦深”。

误区二：不能洗澡

很多家长认为孩子发烧了之后不能洗澡，还有一些家长认为孩子发烧应该用冷水擦身子，这两种方法都是不可取的。如果孩子体温并没有超过38.5℃，而且精神还好，洗温水澡可以帮助汗腺打开，辅助散热，但是洗澡时一定要主要室温不可过低，否则孩子受凉，会加重病情。如果孩子精神状态不好，可以用温水擦擦身体，切不可用冷水。

误区三：发烧就吃退烧药

很多家长见到孩子体温稍微有点高就马上吃药，没有效果会换另一种药，恨不得立竿见影，马上退烧，却不知退烧也是有一个过程的，而且这种做法也很不妥，一般只有在孩子高热的情况下才建议吃退烧药，低于38.5℃先考虑用物理方法降温，选用退烧药时一定要选择儿童型的，不可随便乱吃。

误区四：发高烧不敢做任何处理

家长担心孩子吃药会对身体有影响，或者不知道吃什么药而耽误孩子治疗，已经发烧到38.5℃以上就要先进行物理降温或者吃小儿退烧药，然后尽快就医，不可耽误。

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