1、谨慎使用清洁用品

大多数清洁用品,如家具上光剂、擦洗粉和玻璃擦拭剂等都是安全的。但要注意正确的使用方法,并且如果有条件,最好买一些毒性较小的清洁用品,或是自制一些天然的清洁用品。干洗衣物要小心,干洗衣物时,一些溶剂中的化学成分有可能沾在衣物上,对未准妈妈的身体造成危害。所以,应该在洗衣过程中少接触那些洗衣溶剂,并注意通风晾晒,洗后,一定要记得在通风的地方晾一段时间,避免一些化学成分给人体带来危害。

2、避免过多使用手机

使用手机是否有影响,虽然这仍需要得到更多科学数据的证实,但手机释放出的电磁场可能对人的生殖力产生影响,对于健康安全的考虑,不管在孕前还是孕期,你和老婆都应尽量限制手机的使用。

3、避免使用电热毯

如果准妈妈的身体暴露在电流下会导致流产。使用电褥子,会影响人的生殖功能,如果准妈妈使用电热毯,可导致流产。所以打算要怀孕时,尽量不要使用电热毯,可以选用其他保暖用品。

4、避免饲养小动物

有很多家庭喜欢饲养宠物,殊不知它们整日到处乱跑,不管是多么脏的垃圾,它们也会胡乱翻腾,可想而知它们的嘴巴、爪子、皮毛会经常沾满各种细菌、病毒、弓形体等致病微生物。若人与动物吃住不分,很容易传染上疾病,对孕妇的危害则更大。宠物身上的病毒、弓形体、细菌等感染孕妇后,可经血液循环到达胎盘,破坏胎盘的绒毛膜结构,造成母体与胎儿之间的物质交换障碍,使氧气及营养物质供应缺乏,胎儿的代谢产物不能及时经胎盘排泄,致胚胎死亡而发生流产。慢性缺氧可导致胎儿宫内发育迟缓或死胎。

除此以外,更为严重的是弓形体可引起先天性心脏病、小头、脑积水、脊柱裂等多种胎儿畸形。如果准妈妈非要饲养小动物,那么丈夫要承担饲养责任,喂熟食或成品猫粮狗粮,不让它们在外捕食。怀孕前及怀孕期间的女性要尽量避免接触宠物及其粪便。

5、新房装修完不要马上入住

装修材料中的有害物质,如甲醛、苯、甲苯、乙苯等,无法在短时间内完全散发掉,会危及胎儿健康,增加先天性畸形、发病率。装修好的房屋最好在有效通风换气3个月后再入住。

（责任编辑：zxwq）

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