居家减肥茶顾名思义是指自己在家制作的可以用来减肥的茶,它可以让我们在家里就轻松实现减肥的目的,既可以锻炼我们的实践动手能力,还可以让我们学到很多的知识,关于制茶,关于饮食,关于配料等的制作。那么居家减肥茶有哪些呢,下面为大家作简单介绍。居家减肥茶有哪些1、柠檬茶既能消脂去油腻,又能美白肌肤。原料：柠檬切片。做法：榨出柠檬汁,用温水冲调,加入适量蜂蜜。功效：消脂肪、助消化、美白肌肤、滋润肺腑。2、普洱茶胃里积食不化,不但影响肠胃功能,而且会使脂肪、糖分得不到正常的消耗而致胖,推荐饮用普洱茶。原料：普洱茶叶、干菊花5朵。做法：热水冲泡。功效：帮助消化,消除油脂。以上就是居家减肥茶的两个种类：柠檬茶和普洱茶,柠檬茶可以消脂肪,助消化,美白肌肤的功能,而普洱茶具有帮助消化和消除脂肪的作用,这就是居家减肥茶的功效,大家一定要好好坚持喔！

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