作为一个居家女人,居家减肥茶应该是必不可少的食粮。因为这种减肥茶制作方法简单并且制作成本低廉,而且还能带来美好身材,所以对于居家女人来说,这应该是再好不过的礼品了。所以,爱你的女人,就给她送居家减肥茶吧。居家减肥茶主要有以下几种:紧致瘦身茶上半身看起来很完美而下半身比较胖的女生可以选择这种减肥茶,将5g马鞭草、迷迭香和柠檬草一起放进杯子里,然后加沸水冲泡10分钟,午餐和晚餐前喝一杯即可。草本瘦身茶要是平时就有喝茶的习惯,那么就可以喝草本瘦身茶,将3朵玫瑰花、3g决明子、2g山楂、3g陈皮、4g甘草以及2g薄荷叶一起放进锅里,放2000cc的水煮沸即可。每天午餐之前和一杯,具有很好的消脂瘦身作用,玫瑰花还对紧致皮肤有好处。薏仁茶对于久坐或者久站的人来说,最严重的问题就是水肿,总是让你看起来胖胖的,这个时候就可以喝薏仁茶。将10g薏仁、5g山楂还有5g鲜荷叶一起放进锅里,加1500cc水煮沸。每天早餐和午餐前喝一碗即可,这款减肥茶对消除水肿很有好处,薏仁还有美白功效。化肉山楂茶总有些女生是无肉不欢的,那么这样管不住自己嘴巴的人要怎么呢试试这款山楂茶吧,将30g山楂和10g绿茶放在一起,加1000cc清水煮10分钟,每天午餐和晚餐之前都喝一杯,可以有效消除赘肉和油脂,酸酸的口感也很不错。细细数来,居家必不可少的东西要算是居家减肥茶了。所以居家的女人们,理应家中常备这种茶,因为它既能够给自己带来美好身材,还能推荐给自己的闺中密友。
(责任编辑:zxwq)
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