卵巢是女性一个重要的生殖器官之一,卵巢健康与否都会直接影响到女性的身体健康,为此日常科学保养卵巢十分重要。那么女性该如何正确保养卵巢呢今天小编就教你十大招术,让你正确保养好自己的卵巢,永远年轻漂亮。压力导致卵巢早衰卵巢早衰的典型例子,主要是心理压力过大。卵巢是女性重要的内分泌腺体之一,主要功能是分泌女性激素和产生卵子;其中,雌激素和孕激素主要都由卵巢分泌,它们对促进女性生殖器官、第二性征的发育和保持,具有重要作用。卵巢功能不好,会影响雌激素的分泌及性功能,使女性的肤质、肤色和三围体态都发生变化,体态臃肿、阴道发干,甚至引发骨痛、驼背、身高变矮等骨质疏松状态。要延缓衰老、推迟更年期,就要趁年轻时做好卵巢的保健和养护,为自身保驾护航,延长鲜活期和生命力。精油按摩保养女性卵巢卵巢保养按摩手法：步骤一：沐浴清洁后取适量的卵巢保养精油,均匀涂抹于腹部,从锁骨向肚脐方向顺势按摩。步骤二：沿腰线左右两侧向肚脐揉压,上腹部加强横膈膜。下腹部加强子宫卵巢区。步骤三：对手以肚脐为中心,顺时针方向深沉按下腹部,加强卵巢吸收。步骤四：取适量的卵巢保养精油,涂抹于肾俞处,搓至身体发热即可。
（责任编辑：zxwq）
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