第一名：林志玲

年龄：33岁

身材修炼高招：全靠跳舞

林大美女从小学习舞蹈的她,节奏感跟平衡感超棒,就算平常不出去运动,也会在家里踩登山机,她说："在家里做简单运动,很舒服,又有哥哥陪感觉更棒。"为了让身体整体线条更美,林志玲还试着练抬腿："别看这动作好像很简单,持之以恒真不容易,刚开始练的几天腿好酸,抬都抬不起呢。"林志玲从小最擅长的运动就是舞蹈,因为练舞让她懂得如何让自己拥有最优美的曲线。

身为第一名模,保持最佳身材最重要,但她从不刻意禁食,"毕竟靠健康的饮食控制和运动来维持身材,才是最科学的嘛。"林志玲笑眯眯用她很嗲的招牌声音说,"时下流行的健身房,我以前也经常去,但现在一来好忙没时间,二来健身房人太多,我一去大家都在看,我就会不自在,所以现在都不去,改在家里锻炼,不过运动真的很重要。"

（责任编辑：zxwq）

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