大家可能都知道枸杞是女人美容养颜的好东西,可是你知道吗枸杞巧用也可以帮助我们减肥成功的,而且效果和速度是很好的。下面小编就为大家介绍几款枸杞减肥茶,让大家在品茶的同时也可以越喝越瘦,瘦出好身材。1、红枣枸杞水材料：红枣3个,枸杞10粒做法：将枣子切片,用沸腾的开水冲枣片,加入枸杞,大概2-3分钟后即可使用。效果：坚持每天枸杞泡水,一周就能见效,不仅减肥效果俱佳,它还可以补血养颜延缓衰老。2、菊花枸杞减肥茶材料：六月雪、乌梅各3克,菊花5克,枸杞10粒。做法：先在锅中加入500毫升的水,接着将所有的材料全部倒进去,煮20分钟再过滤出汤汁出来饮用。效果：这种减肥茶,其中包含可以生津解渴、抗菌消炎、解毒的功效,特别是菊花能败火的同时还能养眼。同时降脂和排毒瘦身的效果也非常显著。3、山楂枸杞槐花茶材料：山楂、槐花各10克,麦芽15克、枸杞30克及萝卜一条。做法：1、先将萝卜用1500cc(约6碗)的水大火煮沸再转小火直到萝卜煮熟。2、加入其他药材,再煮15分钟即可。效果：山渣可消肉除油,降低胆固醇和血脂肪,避免消化不良。麦芽能消除米、面堆积引起的胃胀不适。槐花可以预防因生活不规律,熬夜后引起的火气上升或痔疮发作。4、山楂枸杞茶原料：山楂干5-8片、枸杞10粒、冰糖随意(也可不放)。做法：把山楂干和枸杞用流动水冲净后放在杯子中,用开水沏泡即可。效果：山渣可消肉除油,降低胆固醇和血脂肪,避免消化不良,枸杞可清热解毒生津明目而且能够减掉油脂。枸杞减肥茶就是这些了,如果你想要美容排毒减肥同时进行的话,那么就来试试枸杞减肥茶的功效吧,相信你会惊讶他的效果,也会感激你的决定的。
（责任编辑：zxwq）
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