产后月子病，你是不是也很担心自己得上呀？

今天来讲讲，剖腹产产后坐月子需要注意些什么，将来才能身体棒棒，不受生过孩子的影响呢？

其实没有什么特别的秘方，主要还是取决于细节问题。这样对自己身体的恢复和护理才更加的有益。

01麻醉清醒后，记得吐痰

在分娩过程当中，一般来说都会对准妈妈们进行麻醉。

那么女人们要注意在分娩结束麻醉药效过去之后，一定要记得把喉咙里头的痰液给吐干净。

可事情有时不是自己想的那样，就像这麻醉清醒后吧。往往就会忘记了，可能是看到宝宝兴奋的原因吧。

这也能忘吗？不舒服自己能没感觉吗？

你还真别说，还真有这样的妈妈。麻醉清醒后没吐痰，几天之后突然感觉自己的喉咙越发的不舒服了，不得已又回到医院检查。

结果这一检查，发现自己喉咙因为痰液的累积最后出现了并发症。

02手术后24小时活动

对于剖腹产的妈妈们来说，一般产后身体都很虚弱，毕竟是在肚子上划了一道口，想想都很痛。

因此，有些宝妈在所难免的会想要在产后好好休息，但是在产后适当的运动其实更能促进身体的恢复。

有没有发现，剖腹产24小时后，护士都会过来叮嘱产后妈妈要及时下床活动活动身体。

有的妈妈会感觉自己身体还疼着呢！不愿起来活动，小编在这告诉你哦，产后适当的活动更有利于身体的恢复哦。

031周以内不要洗澡

对你没看错，剖腹产的孕妈是一周内不要洗澡。

不是提倡科学坐月子吗？为什么剖腹产的妈妈们一周内不要洗澡呀？

对于宝妈们来说，在经过了一次长达几个小时的煎熬之后，那肯定都是大汗淋漓的。

等到身体稍微有些恢复之后，自然是想要洗个痛痛快快的热水澡，但是宝妈们要注意了，产后一周之内最好不要洗澡。

因为是剖腹产，伤口在腹部，很容易因为沾水，未及时处理清洁，造成伤口发炎、感染等。

如果因为一次洗澡造成再次去医院，那就太不划算了吧，还有刚出生的宝宝等着你的陪伴、照顾呢。

04注意哺乳姿势

在孩子生下来之后宝妈们就要面临给孩子喂奶这个问题，其实在给孩子哺乳的时候也有讲究的。

刚剖腹产的妈妈，喂宝宝母乳的时候，是不是感觉很吃力呀？躺着喂，感觉宝宝难受；坐着喂，这样抱来抱去蹭的伤口很痛。

小编告诉你，发现这样的问题，最好是在自己肚子上垫一个枕头或者是垫子，这样就舒服多了。

这些你都记住了吗？祝你每天开开心心，有个愉快的月子。

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