流鼻涕是感冒生病的症状之一，比较常见。那么问题来了，冬天宝宝一生病就流鼻涕该怎么办？带着疑问，一起来看看吧。

正常情况下，鼻涕是保护身体的一道屏障，有人体呼吸道“守护使者”的美誉。但当分泌过量，则沦为人人厌的“鼻涕虫”了。相比成人，“鼻涕虫”更频繁地出现在宝宝身上，这是因为宝宝鼻黏膜血管较成人丰富，分泌物也多，如果不能及时清理，不仅影响宝宝颜值，也会影响宝宝健康哦！所以，赶走“鼻涕虫”，必须的！

× “鼻涕虫”影响宝宝颜值

很多宝宝鼻子上拖着两根长长的鼻涕，随着宝宝的呼吸忽上忽下，即使再可爱的宝宝，看到这一幕，也瞬间浇灭你看第二眼的欲望。

× “鼻涕虫”影响宝宝健康

长期拖着鼻涕，特别是鼻涕浓稠，容易对鼻粘膜造成伤害，引发鼻炎。

get 赶走“鼻涕虫”的正确方法

赶走“鼻涕虫”也是个技术活，有几分讲究，因为不同的鼻涕要用不同的法子对付。

宝宝哭闹时流鼻涕

宝宝哭闹时，经常会一把鼻涕一把泪，这属于正常生理现象的“鼻涕虫”，等宝宝情绪恢复，“鼻涕虫”也就不见了。如果忍不住要擤，家长可以用手指压住宝宝一侧的鼻翼，让宝宝用力向外排气，将对侧鼻孔的鼻涕擤出来，擦干净，然后，用同样的方法擤出另一侧鼻孔里的鼻涕。再大些宝宝可以学会自主擤鼻涕了。给宝宝擤鼻涕时，千万不能挖宝宝鼻孔，不能擤出的粘稠或干痂鼻涕，也别勉强，以免损伤宝宝的鼻粘膜。

宝宝生病时流鼻涕

要是宝宝感冒生病流鼻涕，那一味去擤，可是没完没了。所以最好的办法，就是治标又治本。妈妈可以在家里做一些辅助治疗，帮助宝宝加速恢复进程哦！

热敷

用浸透的热毛巾敷在宝宝的鼻子上，反复热敷10分钟左右，宝宝的鼻腔会变得通畅，流鼻涕现象也会有所缓解。要提醒的是，给宝宝做热敷时，毛巾不可过热，以免烫伤宝宝。睡前热敷，效果更佳。

鼻翼按摩

宝宝生病感冒流鼻涕时，家长可以给宝宝鼻翼两侧按摩，以缓解不适症状。具体手法：家长双手先搓热，用手指肚缓慢而轻柔地按摩宝宝鼻翼两侧，反复按摩50次左右。注意手法的轻柔，另外要提醒的是，患有鼻部痈疖、鼻息肉、鼻部肿瘤、鼻出血的宝宝，不宜做鼻翼按摩。

洗个热水澡

宝宝流鼻涕了，可以带宝宝去澡房洗个热水澡。因为，澡房里的热蒸汽可以有效改善“鼻涕虫”的困扰。洗个热水澡，不失为一个既省钱，又能暂时解决宝宝鼻塞流鼻涕的好办法。

湿巾或湿毛巾擦鼻涕

感冒时鼻涕不断，往往是擦了又流，流了又擦，反反复复流个不停。频繁擦鼻涕，宝宝娇嫩的皮肤很容易被擦红。用湿巾或湿毛巾轻轻地擦鼻涕，宝宝又会好受些。但是宝宝娇嫩的皮肤也架不住次数频繁，鼻子下面的皮肤会变得红红的，这时可以给宝宝涂抹一些护肤油或者润肤霜。

宝宝专用吸鼻器吸出“鼻涕虫”

浓稠的鼻涕，如果不及时擤出，很容易引起宝宝鼻黏膜发炎。此时，家长用宝宝专用的吸鼻器吸出“鼻涕虫”，尤其是还不会配合家长往外排气擤鼻涕的小宝宝，用吸鼻“神器”更有必要。

干痂鼻涕软化后再取

如果宝宝鼻孔里的鼻涕干痂了，这时家长不能用指甲挖，应用蘸有生理盐水或凉白开的棉花棒，将干痂润湿，待它变软后再用吸鼻器慢慢取出。如果硬生生地抠挖，很容易损伤宝宝的鼻粘膜。

睡觉时垫枕头

患有病理性“鼻涕虫”的宝宝，由于鼻子堵塞，呼吸受阻，睡觉是很件难受的事，会影响其睡眠质量。可以给宝宝头部垫个小枕头，不必过高，也就是头部垫高30度左右，以缓解他的不适症状。

巧用小方法，轻松赶走“鼻涕虫”，让宝宝健康整洁，做一个人见人爱的颜值宝宝哦！

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