据国外每日健康新闻报道，近四分之三的怀孕女性都存有肠胃问题，最常见的为便秘和腹泻，但一项新的研究发现，这些问题并不会严重影响怀孕女性的生活质量。

激素变化所致

罗耀拉大学医学中心的研究人员指出，这些肠道问题都是由于在怀孕时期生理和激素发生变化造成的。营养补充剂在期间就扮演了一个比较重要的角色，也可以说是造成肠道问题的最大原因。撰写这项报告的研究人员称，怀孕女性在此期间出现的肠道问题是因为在怀孕期间能够更好地吸收营养补充剂。

这项研究调查范围包括前三个月妊娠阶段的104名女性以及晚期妊娠阶段66名女性。罗耀拉大学医学中心的研究人员邀请这些女性完成了两个调查问卷：一个询问她们是否有肠胃问题的经历，另一个是询问这些肠道问题是如何影响她们的生活质量。

具体来说，回答第二个问卷的怀孕女性一般会称，肠胃问题对生活的影响有限，主要局限在饮食方面。当然，这些问题总会让她们感到尴尬、愤怒或者沮丧。

肠道问题多 实际影响小

研究结果显示，前三个月妊娠阶段的的受访者中有72% 的女性，以及晚期妊娠阶段的61%的女性都称自己有一个或者更多的肠道疾病的经历，包括便秘、腹泻，腹胀和肠胃应激综合征。

研究人员使用了一个标准等级测算，其能测算出100人中受到最小的生活质量影响，怀孕妇女的平均得分是94.9。研究人员说，有两个可衡量的影响生活质量的问题：便秘、腹胀，都降低了生活质量。

在芝加哥罗耀拉大学医学院妇产科的斯科特格兹博士建议，怀孕女性每天需要摄入25到30克的膳食纤维。而最新的研究发现，孕妇平均每日消耗的纤维仅为16到17克。

在新奥尔良举行的美国妇产科医师学会的年度会议上，这项研究结果首次公布。之后，该研究的数据和结论被发表在被视为专业期刊的《医学会议》上。

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