怀孕以后女性的一举一动都会影响胎儿的发育，比如说女性上厕所这件事，孕期上厕所不注意，容易导致胎儿缺氧，那么孕期上厕所要注意什么呢？一起来看看吧！

前几天看到一个新闻说，一个怀孕7个月的孕妇上厕所的时候玩手机，因为上厕所的时间太长，导致胎儿缺氧，最终忍痛引产了。要说孕期真是处处都要小心，就是再平常不过的上厕所的事情，孕妇都需要格外的注意。在孕期上厕所，这3件事孕妇不要做，容易导致胎儿缺氧。

1. 上厕所的时间太长

现在大多数人上厕所的时候喜欢玩手机，尤其是上大号的时候。本来可能5分钟就能解决的事情，最后拖到用了20分钟，其中不少孕妇也有这样的习惯。有这种习惯的孕妇就要注意，最好能尽早改掉。因为孕妇上厕所时间太长的话，尤其是到了孕晚期，就会压迫到腹中胎儿，这样很容易出现缺氧的情况。而且孕妇上厕所时间太长的话，还可能会引起便秘。所以孕妇去厕所速战速决，这样出去想干嘛再干嘛。

2. 使用蹲便器

其实现在大多数的家庭，在装修的时候会选择坐便器。但是避免不了有些孕妇生活的地方是蹲便器，像一些公厕也都是蹲便器。到了孕晚期，孕妇就要尽量避免使用蹲便器了，因为这个动作会压迫孕妇的腹部，容易出现胎儿缺氧的危险情况。而且孕妇使用的是蹲便的话，时间太长了，两腿就会发麻，在起身之后容易因脑供血不足而出现摔倒的情况，这样的后果也是很难想象的。所以如果有条件的话，孕妇可以买个坐便椅，这样也是很方便的。

3. 经常上公厕

有些孕妇经常出去，这样就难免要使用公厕。但是大多数的公厕卫生都做不到位，孕妇经常使用的话，很可能会发生感染。万不得已的时候，在上公厕时，孕妇可以使用半蹲的方式，这样可以避免细菌感染。

可能有些孕妇觉得上厕所这件事根本就不值得拿出来说，但是确实有不少孕妇因为在这方面注意不到位而影响了胎儿的发育，甚至发生像新闻里说的这种悲剧。所以如果你也有这3个习惯的话，最好改掉了，为了胎儿的安全，孕妇再谨慎都不为过。

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