小唐前几天去产检，在她前面检查的那位孕妇被医生告知胎儿发育不良，这位孕妇特别的难受，止不住的泪水往下流。轮到小唐检查的时候，她特意问了医生，她的孩子有没有发育不良的情况，医生说胎儿发育的很好。然后她又问医生自己如何能知道胎儿发育好不好呢？医生告诉她3个方法，她之后在家就是这样做的，还挺实用的，看看你知道几个？

1. 体重增长缓慢

在孕期，所有孕妇的体重都会增长的，只是增长多少的不同。而且在怀孕的各个阶段，体重增长都不同。一般是在怀孕前期，每周体重增长有50克，到了孕晚期，孕妇每周的体重增长有100克，多的时候会达到200克。孕妇最好平时能养成称体重的习惯，如果孕妇发现自己连续2-3周体重增长缓慢或者是没有增长的话，这就可能是胎儿出现了发育不良的情况。

2. 宫高值没有增长

宫高值也是判断胎儿发育情况的一个重要指标，而且是孕妇可以自己在家测量的。宫高值就是指耻骨联合的上缘点到子宫底部的距离，孕妇平时可以自己用软皮尺测量，然后将测量的结果记录下来。如果连续两周宫高值都没有增长的话，那孕妇就要考虑是不是胎儿的发育出现了异常，最好能去医院检查确认。

3. 胎儿发育指数异常

孕妇在测量出宫高值后，就可以推算胎儿的发育指数了。将孕期的四周算作是一个月，月份数加上一，达到的数值乘以3，然后减去宫高值。如果得到的差值小于3的话，这就表示胎儿发育指数异常，可能是胎儿的发育存在问题。

在孕期，孕妇除了要补充充足的营养之外，也要注意观察自己的身体变化。如果在孕期出现以上这3种情况的话，就很可能是胎儿出现了异常情况，孕妇要对这些变化敏感一些，必要的时候就去医院检查，不要耽误了最佳的治疗时间。

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