0-1个月宝宝：

　　● 游戏一：宝宝按摩操

　　宝宝睡醒后,父母用温暖的手抚摸他/她全身的皮肤（包括手心、脚底、脸颊、头面和胸背腹部）；

　　经常按摩宝宝的手指,和宝宝玩数手指的游戏,展开一个个手指,帮助他/她放松。对他/她的脚趾也这样做。

　　点评：宝宝降生到世界上,会感觉到许多变化：除了用肺呼吸、用嘴吃奶、用哭声发表意见,还要用身体皮肤感受爸爸妈妈的爱抚！

　　● 游戏二 认识妈妈的笑脸

　　宝宝平放在床上仰卧或者抱在你的怀里,和宝宝面对面,轻轻呼唤宝宝的名字,吸引宝宝的注意。

　　当他/她目光注视你时,一边微笑看着宝宝,一边跟宝宝说话,比如哦,宝宝,妈妈在这儿呢！宝宝,看到妈妈了吗？宝宝,妈妈很爱你哦！等等

　　你的声音和嘴、眼的活动会引起宝宝很大的兴趣,他/她不仅会注视你的笑脸,有时甚至想用手接触妈妈的嘴,此时你高兴地亲亲宝宝或者抱抱他/她,并继续跟他/她说话

　　点评：这个游戏可以锻炼宝宝的视觉注意力、感受语言以及和人交往的能力。

　　2个月宝宝：

　　● 游戏一：俯卧抬头

　　宝宝两餐之间（一般喂奶前一小时）,把宝宝俯卧放在平坦的床上,他/她的双手放在头两侧,家长拿一个色彩鲜艳、最好能发出声音的玩具在宝宝前面逗引,激发宝宝抬头。

　　边游戏边和宝宝聊天,抬起头后要立马表扬宝宝开始时时间不宜长,每次练习30秒,以后逐渐延长时间,每天练习数次。

　　点评：俯卧抬头不仅锻炼宝宝颈部和背部的肌肉力量,而且还有助于增加宝宝的肺活量哦！

　　● 游戏二：节拍训练

　　让宝宝仰面躺下,播放欢快的乐曲,光放给宝宝听还不够哦,家长们边随着音乐对宝宝哼唱,边轻轻握住他/他的两只小手腕,随节奏摆动,然后抓住他/她的脚踝,做上述的运动,最后将他的双手或双脚并在一起摆动。

　　点评：这项游戏可是非常好的一种亲子互动,有助于培养宝宝积极愉快的情绪,还能增强宝宝对音乐的敏感性、培养节奏感。

　　3个月宝宝：

　　● 游戏一：学翻身（仰卧-侧卧）

　　两次喂奶中间或睡醒后,将宝宝仰卧在床上,宝宝左腿放在右腿上,以你左手握宝宝左手,诱导宝宝产生翻身动作。

　　以你右手指轻轻刺激宝宝背部,使宝宝主动向右翻身成侧卧位,保持侧卧姿势片刻,给他/她看看玩具或者逗他说话,进一步帮他至俯卧位。还可以用玩具在宝宝一侧逗引翻身,并稍给予帮助。每天数次

　　点评：练习宝宝的肢体随意运动能力,激发宝宝探索事物的兴趣。

　　● 游戏二：拍打够取玩具

　　抱坐位,将玩具放在宝宝胸前20厘米左右,家长摇响玩具,吸引宝宝的注意,使他/她企图伸手击打、够取、抓握、触摸。

　　如果宝宝不去拿,你可以拉住他/她的手拿,然后举着宝宝小手摇动玩具,宝宝要动手却不成功时,将玩具放进他/她的手中,并与宝宝说话,拿到玩具跟他/她一起玩,并亲吻鼓励宝宝。

　　点评：练习宝宝的肢体随意运动能力,激发宝宝探索事物的兴趣。通过亲子互动,发展宝宝的社会交流能力。

　　4个月宝宝：

　　● 游戏一：学翻身（仰卧-俯卧）

　　让宝宝仰卧,在其一侧放一个他/她喜欢的玩具,逗引他/她自己翻身去取,宝宝从仰卧转成侧卧后,轻轻推动一下他/她的背部,帮助他/她翻至俯卧位。

　　开始时,宝宝翻过身后一只手臂常常压在身体下面,家长可以小小的帮助他一下；以后宝宝渐渐学会自己将手放好,然后将玩具放另一侧,练习向另一个方向翻身；每天练习3-5次。

　　点评：宝宝学会翻身后,爸爸妈妈们就要特别注意安全问题,避免宝宝从高处（床上、沙发上）跌落。

　　● 游戏二：看滚球、灯光之舞

　　方法一：将一个红球放在桌上,抱宝宝坐在桌边,让宝宝观看红球从桌子一边滚向另一边。

　　方法二：傍晚天渐黑时或者晚上关掉屋里的灯,抱宝宝坐在膝盖上,打开手电筒轻轻晃动,使手电光照在墙壁上移动,勾画出各种图案,家长们指着移动的光说：宝宝,看！亮光在哪里？亮光跑到那边了！

　　点评：训练宝宝的视觉注视和视觉追踪能力,使视觉灵敏、转头灵活。

　　5-6个月宝宝：

　　● 游戏一：逗逗飞

　　宝宝背靠家长的胸前坐在家长的腿上,用两手分别握着宝宝的两手示指,使其示指尖相对相碰,家长在对指时说逗逗~,然后指尖相碰后迅速分开说飞~。

　　反复进行,每天数次,宝宝自己就会眉开眼笑学着对手指。学会之后,还可以教他/她拇指相对,中指、小指相对。

　　点评：锻炼宝宝的手指肌肉,在游戏中发展触觉与手眼协调能力、欢快的情绪。

　　● 游戏二：照镜子

　　家长抱宝宝到一面大镜子跟前

　　在镜子中宝宝可第一次看见自己,他/她还不认识自己,会把镜子中的自己当成另一个人而与他/她微笑、玩耍

　　看着镜子引导宝宝用小手轻柔地触摸你和他/她的不同面部器官,可以一边指着眼睛、鼻子、嘴巴等来教宝宝认识自己的五官

　　点评：让宝宝初步接受自我的概念,发展生活与交往能力。

　　小结：宝宝一出生,就对外界具有感知能力,早产儿也是一样的,我们只要采取适当的措施进行刺激,就能很好的促进宝宝的智力发育。

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