有时候，宝宝不停哭闹，妈妈却找不到缘由，这种手足无措的感觉，范范也曾经有过。

这时，育儿专家告诉范范，宝宝哭闹不会毫无缘由，要找到原因，对症下药!

范范仔细检查之后发现，原来是宝宝的小肚子胀气不舒服了，找到根本原因，解决起来就简单多啦!

胀气不用怕，瞧，我们范范有绝招，帮宝宝把胀肚肚揉开了，宝宝就不会哭闹了。

其实，宝宝的肠胃消化问题可多了，便秘、腹泻，便便颜色一会儿黄一会儿绿，还有白色奶瓣;消化不良，肚子胀气，食欲变差……想要像范范一样淡定解决宝宝的“肠麻烦”，你需要一些小绝招，这些金点子保证机智的你一学就会，轻松掌握，hold住美妈范儿~

有了这两个小绝招，解决宝宝小肚肚的烦恼，根本不在话下~

其实，还有一个轻松的小办法~只要妈妈们懂得内外兼修，“肠”麻烦就不会让你措手不及咯~现在，让我们请出今天的特约嘉宾——益生元。

范范提醒，益生元也是有种类之分哒，来看范范给大家举个栗子吧!

看完范范的小绝招，如果你还有各种消化问题，那就来问儿科专家吧。

其实，育儿这件事，妈妈们都是边学边做的，很多“过来人”妈妈摸索出了一套适合自家宝宝小肚子的秘笈，我们和范范一起去听听妈妈吐槽团的秘笈分享吧。

现在天气转凉，做好宝宝小肚子的保暖工作，就不会有腹泻腹痛了。至于便秘，因为宝宝爱吃蔬菜粥，平时也少少吃点坚果，所以一直没有这方面问题。

我家宝宝之前消化不太好，按摩腹部足底我自己有坚持做，做完很舒服，宝宝也很享受每天的这段抚触时光呢

预防宝宝腹泻问题，我觉得注意饮食卫生最重要。食物、餐具都要彻底清洗。还有宝宝的手也要保持干净，小家伙总是趁人不注意偷偷吃手指!

消化不良导致便秘是对肠道伤害最大的，从小让宝宝养成按时排便的习惯。此外，平时可以用益生元调理肠胃，吃一些润肠的食物，例如香蕉、火龙果、猕猴桃等等，这些对宝宝都有好处。

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