一、女人别太瘦,体重不足影响受孕

1、太瘦的女性更不容易怀孕。

肥胖的人由于体内与排卵、受孕有关的内分泌系统受到影响而怀孕困难,已逐渐被大家认同,但身材过于骨感同样会阻碍受孕的事实,却少有人在意。据英国《每日邮报》曾经的一份报道,研究发现,相比于超重,太瘦的女性更不容易怀孕。

2、为什么太瘦不容易怀孕

健康的成年女性,其体内脂肪的含量约占全身体重的25%～30%。女性要维持正常的月经、怀孕和哺乳等生理功能,其体内的脂肪含量必须达到体重的22%以上。这是因为脂肪组织的多少与女性体内雌激素的代谢密切相关。减肥的姑娘们,将脂肪视为天敌,不择手段地消灭它们,导致体内的脂肪组织过少,降低其体内的雌激素水平,从而影响其月经的来潮和生育功能。所以,太瘦的人雌激素水平容易低下,不容易受孕。此外,过于骨感的女性容易营养不良,子宫内膜就像一片贫瘠的土壤,受精卵很难着床。想要肥沃的土壤,还是要窈窕的身段姑娘们要三思啊!

二、孕前体重维持多少合适

1、身高体重指数(bmi)=体重(kg)pide;身高(m)2

bmi指数(bodymassindex)即身体质量指数,是与体内脂肪总量密切相关的指标。举个例,如果有人的体重是45kg,身高是1.55m,那么她的bmi指数为45pide;1.552=18.73

2、怀孕前体重多少算合适

如果测出来,你的bmilt;19,那么则是体重偏低(偏瘦);bmi在19-25之间为健康体重;bmi在25-30之间是超重;bmi在30以上则为严重超重了。一般来说,怀孕前的bmi在21或者22比较合适。那么你的适合的体重就是身高的平方乘以21或者22了。

比如身高为1.55米,那么你的适合的体重可以是1.552times;21=50.45(kg)

如果bmi低于19,比如1.55的身高,体重只有1.552times;19=45.64(kg)甚至低于这个体重,就要考虑增肥了。

99热心医生温馨提示,如果你怎么吃都不胖,可能还要去医院检查一下肠胃方面是否有问题。如果是肠胃问题,就需要早点治疗；如果不是消化或吸收不好,那么持之以恒适当增加饮食,还是增肥有望的。

（责任编辑：zxwq）

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