top１新生儿喂黄连水

有的地方孩子出生以后给孩子吃的第一口食物不是妈妈的初乳，而是黄连水，美其名曰“去胎毒”，无论是中医还是西医的理论里都没有胎毒这种理论，喝黄连水没有必要也没有任何益处，所谓有防新生儿黄疸的作用也是没有依据的。黄连还有可能危害宝宝的肠道（如果没吸收）和肝脏肾脏（如果吸收），没出事是运气好。孩子出生以后应该尽早吃初乳，在这个时间给孩子灌一大堆黄连水，既不利于母乳喂养成功，也让孩子失去了人生的第一次免疫的机会。

top2 婴儿喂蜂蜜

世界卫生组织（who）建议不要给１岁以内的宝宝喂蜂蜜。蜂蜜有可能含有肉毒杆菌芽孢，其直接来自蜂蜜，间接来自灰尘或土壤，进入婴儿未发育完成的肠道后，会产生并释放毒素，并引起中毒，这样的案例报道已有不少。一旦中毒，病死率较高。待宝宝长大后，肠道发育像成人一样完善，肉毒杆菌芽孢引起中毒的可能性才会降低。

top3 婴儿床里放毛毯、毛绒玩具

在婴儿床上应避免放置柔软的物件，小婴儿会挥舞双手，但掩盖在在他口鼻上的东西他是无法自己拿掉的，为预防可能的窒息，并降低婴儿猝死综合症的发生，千万不要在婴儿床里放置毛毯、毛绒玩具这类柔软物件。

top4 蛋黄作为第一辅食

过去蛋黄多作为首选的辅食来推荐，但蛋黄中的铁很难吸收，吸收率仅为３％，远低于动物肝脏（铁吸收率２０％），而且蛋黄是最容易导致宝宝食物过敏的食材之一。因此，６个月开始添加辅食不应该包括蛋黄，蛋黄应该在７～９个月开始添加，每日自１／４个逐渐增加至１个。

首选辅食应该是婴儿米粉。婴儿米粉强化了铁、锌、维生素等，又不容易引起过敏，是宝宝首选的辅食。果汁、菜汁等也可以早期添加，但一般不作为正规的最初辅食。肉泥、肝泥也可以在早期尝试添加。

tips:

①鸡蛋不是第一辅食，营养米粉才是。

②八个月后可以添加煮熟的蛋黄。

③1岁内不吃蛋清 。

④吃鸡蛋后出现呕吐，腹泻，湿疹的情况，要考虑是过敏，及时停用，并至少坚持三个月，一旦确诊，要停止食用鸡蛋六个月。

top5 辅食加盐

添加辅食以后，很多家长开始纠结是否该给宝宝吃食盐了。事实上，婴儿1岁以内不应吃含食盐的食物。因为奶类及其他辅食都含有人体所需要的钠，对于正常进食的宝宝，完全能够满足宝宝对钠的生理需要。

婴儿的辅食要保持原味，只要保持婴儿期一直吃原味食物，宝宝就会接受。那种认为“不吃盐没有味道”的说法是没有根据的。事实上，宝宝的辅食不要添加其他调味品。婴儿的味觉正处于发育对于调味品的刺激比较敏感，这也是很多宝宝吃了含有食盐、糖的食物不容易再接受原味食品的原因之一。

从健康角度出发，首先应养成清淡口味的习惯，每天食盐量2-3克即可。

对于已经养成重盐口味的幼儿则慢慢清淡，有个适应的过程。6岁以上的儿童食盐量最好控制在3-5克。

top6 忽略孩子的牙齿护理

宝宝2岁以前，不需要使用牙膏。你仅仅需要用牙刷沾点清水，温柔地擦拭口腔内部就可以了。

宝宝2-6岁开始用牙膏刷牙。两岁以后，宝宝的上下牙全部萌出后，可用小型软质牙刷沿牙齿的缝隙上下刷。此时的宝宝可以使用牙膏来刷牙了哦，为了保护牙齿，预防龋齿，应喂不含蔗糖的饮料与流食，喂药或其它营养品后应用清洁水帮助洁牙。

tips:

1.别让孩子含着奶嘴睡觉。

2.不要喂孩子太多甜食。

3.不要嘴对嘴喂孩子。

top7 发烧过度治疗

通常情况下，腋下温度超过37.2°c，耳温超过37.8°c，口腔温度超过37.5°c，肛门温度超过38.0°c定义为发烧。对于绝大多数3个月以上的宝宝以及成人而言，发烧本身并不危险，也不会烧坏脑袋或者导致死亡。

因此，腋下温度38.5°c以下的患者，如果表现出来的精神状态好，玩耍、学习、工作等活动不受影响的话没有必要使用药物去治疗发烧。腋下温度超过38.5°c的患者，我们推荐使用退烧药退烧，对乙酰氨基酚适用于3个月龄以上的儿童和成人，布洛芬适用于6个月龄以上的儿童和成人。

吃药退烧时要多喝水，同时配合物理降温手段，包括洗温水澡，或者湿热毛巾擦拭全身。

tips：不要使用酒精给儿童擦拭，酒精容易透过儿童稚嫩的皮肤导致酒精中毒。

top8 旧衣服做尿布

忌用旧衣服旧床单等改作宝宝的尿布，旧布经反复搓洗，表面干燥坚硬，显微镜下可见表面呈毛刺状，如用旧布给宝宝擦屁股，易损伤肛周皮肤可致肛瘘。

tips:如使用尿布，应一湿就换，洗前洗后均需用开水烫一下，洗后太阳下晒干，忌用洗衣粉洗尿布，宜用肥皂洗涤

top9 未给孩子使用儿童安全座椅

我国每年超1.85万名0到14岁儿童死于车祸。中国社科院调查显示,中国76%汽车没有安装儿童安全座椅,40%家长曾经让孩子坐在副驾驶的位置,43%的家长选择在乘车的时候抱着儿童,还有10%的家长是认为安全气囊能够有效的保护儿童,而以上这些都是交通事故中儿童受到比较大伤害的一个主要的原因。

安全座椅的问题春雨已经多次提及，7岁以下的儿童一定要使用安全座椅，决不能在车内抱着孩子或让孩子坐副驾驶。

1岁以下的孩子应该放于背对前方的安全座椅中。有各种不同类型的背向型汽车座椅：婴儿专用座椅只能背向车前方。而可更换坐垫型和3合1汽车座椅通常对背向型有更高要求的身高和体重限制，你需要较长时间让孩子保持这种背向型的乘车姿势。

top10.盲目给孩子补充微量元素

由于钙、锌、铁等元素的生理效应部位不在血液，所以检测微量元素根本没有意义。特别是检测头发更没有科学道理。末梢血检测，不能保证取血时不被组织液稀释，所以连血液水平都不能代表。

微量元素检测会引导家长过多关注微量元素，使微量元素制剂盛行，从而忽视均衡营养，百害无一利。

保证均衡营养，检测生长发育，不要沉溺于补充钙等营养素上。

盲目给孩子补充微量元素的危害：

1.维生素d和钙过量：高钙血症、脏器官组织钙化。

2.锌过量：胃肠道不适、恶心、呕吐。

3.维生素a过量：精神萎靡、呕吐，严重时还可以致颅内压升高，昏迷。

因此，家长不要盲目给孩子补充微量元素，只要注意合理搭配孩子的膳食，保证食品多样化就可以了。

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