不少家长在宝宝睡觉时忍不住去检查宝宝呼吸是否停止，这种想法奇怪么？是否需要有这种担心？如果宝宝的呼吸真的停止又该怎么办呢？接下来，小编为大家一一解答：

经常检查呼吸很奇怪吗

一点也不。只要你觉得有需要，就去检查吧。如果宝宝是早产或患有慢性肺病，或者有睡眠呼吸中止症之类的疾病，那么家长就很有必要对宝宝的呼吸情况进行监控。即使宝宝没有任何生理疾病，监控呼吸情况也能防止宝宝患上婴儿瘁死综合症之类的疾病。此外，监控宝宝的呼吸还能让家长及时了解宝宝睡眠情况。

了解婴儿猝死症

实际上，婴儿猝死综合症是非常罕见的，大约1000个婴儿中只有1名会患有。90%的婴儿猝死综合症发生在宝宝6个月时，一旦宝宝1岁，这种综合症会自行消失。

虽然关于婴儿猝死综合症的理论众多，但是仍不能确切的说出综合症的引发原因和防治方法。万幸，近年来随着越来越多危险因素被人们所知、越来越多的家长也更重视这个问题，婴儿猝死症患病几率大幅度下降。

为了防止婴儿猝死综合症，让宝宝保持平躺的睡姿，如果家庭成员中有抽烟的人，最好劝说他戒烟。婴儿床内不要放有枕头或固定睡姿垫，固定睡姿垫不仅不能防止婴儿猝死综合症，反而会提高患病的风险。学会婴儿心脏复苏也是一个好方法。学会心脏复苏能减轻家长的担忧，在真正遇到问题时也能及时应对。医院一般都会有婴儿心脏复苏教学班，最好和老公一起去上课。

宝宝睡觉时停止呼吸怎么办

大多数情况下，宝宝不规律的呼吸习惯是不需要担心的。新生儿睡觉时一般会出现周期性呼吸，呼吸先是逐渐变快变深，然后变慢变浅，最后停顿15秒，再重复这个过程。这是十分正常的，尤其是在早产儿当中。

婴儿的手和脚呈现轻微的蓝色也是正常的，但是如果他的嘴唇、舌头、整张脸或身体颜色变得暗沉或变成明显的蓝色，就说明宝宝可能有危险。

如果你怀疑宝宝停止了呼吸或想让自己放心，轻轻地碰一碰他，看看他是否有反应。如果没有，用力地摩擦他的后背或者捏一捏他的脚。如果他仍没有反应，可能真的出现了呼吸暂停症状，这时候立刻拨打120寻求帮助。

如果宝宝真的呼吸暂停，你又知道如何进行心脏复苏，先进行紧急救治。如果你是一个人和宝宝待在一起，在两分钟之内进行心脏复苏，再打120，等待过程中一直进行心脏复苏直到宝宝恢复呼吸为止。

只有约1%的宝宝会出现真正威胁生命的症状。如果宝宝呼吸暂停超过20秒、肤色变青或变苍白、喘气困难，立刻打电话给120。治疗之后，宝宝需要通过一系列检查来确定发病原因。

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