中药减肥是当下比较受欢迎的减肥方法,跟其他的药物减肥相比,中药减肥更健康更靠谱,而且副作用也更小,能够达到比较好的效果。那么中药减肥茶效果怎么样呢？今天我们给大家推荐几种中药减肥茶,这些减肥茶及瘦身汤不但有很好的减肥效果,同时又不会带来副作用,是安全有效的配方。

茵陈减肥茶减肥

原料：茵陈、金樱子、草决明、山楂、荷叶各等份。

用法：将上述中药饮片粉碎成末,每次取3~6克,每日一次代茶饮。

功效：疏肝理气,清热利湿,降脂减肥。

山楂菊花茶减肥轻身

原料：山楂片,决明子(捣碎)各15克。菊花6克。

用法：将上述原料放入杯内,每日一次代茶饮。

功效：平肝清热,消积化淤。

健身降脂茶减肥

原料：何首乌、泽泻、丹参、绿茶各10克。

用法：将前3味药加水煎煮,取汁冲泡绿茶即可饮用。每日1剂,代茶饮用。

功效：活血利湿,降脂减肥。适用于高脂血症及肥胖症。

枸杞茶治肥胖病

原料：枸杞子30克。

用法：开水冲泡作茶饮,每日一剂,早、晚各服一次。

功效：滋肝肾,降脂肪。主治肥胖症。

车前草荷叶茶治单纯肥胖

原料：荷叶、车前草各等份。

用法：以上药物共研末,15-30克为一袋。每天早晨起床后及每晚临睡前空腹各取1袋,用开水250ml浸泡10-15分钟,一次服完。30天为一疗程,一疗程后,停药两个星期。再续服下一疗程。

功效：消炎利水,降脂减肥。

上面这些中药减肥茶的制作方法还是比较简单的,而且减肥效果也比较好,所含的中药成分不会对人体造成伤害,很适合大家服用。不过中药减肥茶只能达到辅助作用,帮助降脂,要想真正的摆脱脂肪,还得加强体育锻炼,平时也要控制住饮食,不能吃油腻的食物！

本文内容由育儿之家（原文链接：）本站为各位整理