9个月宝宝一天饮食参考

育儿之家 https://yuerso.com 2017-10-04 08:56 出处:YEZJ.NET 作者:xmb编辑:@小目标
奶类:母乳/奶粉500ml-600ml;谷类:饼干/馒头/米粥/杂粮粥/烂面条50-60g;...

9个月宝宝一天饮食参考

奶类:母乳/奶粉500ml-600ml;

谷类:饼干/馒头/米粥/杂粮粥/烂面条50-60g;

肉类:肉泥/肝泥/肉末/血豆腐30g-40g;

鱼类:鱼泥/虾泥15g-20g;

豆类:豆浆/豆腐脑30g-40g;

蛋类:鸡蛋黄50g;

蔬菜:菠菜/白菜/萝卜/胡萝卜/西红柿50g;

水果:苹果/香蕉/西瓜/桃(汁或泥)55g。

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