有些家长发现自己的宝宝非常容易出汗，这让家长们非常担心，那么宝宝爱出汗是有病吗？需要怎么护理呢？

橙子和梅梅是邻居，巧的是两个人的小宝前后也就差了一个月左右，于是顺理成章地经常走动，交流育儿经，渐渐成为了好友。

这天难得两人都早早哄睡了宝宝，就相约着一起喝茶聊天。聊着聊着，又回到了孩子的话题。

梅梅：宝宝刚睡下，差不多等个半个小时就满头大汗，身上也是汗津津的，待会还得回去给他擦擦。

橙子：现在冬天了，也那么会流汗吗？我家小子好像还好，就是摸着潮潮的而已。

梅梅：咦？你家的不会吗？那为什么我家宝宝睡觉时候那么爱出汗？不会是缺钙吧？还是身体比较虚？

诶~不会是生病了吧，我是不是要带孩子去看医生？

我们后台其实也经常收到很多妈妈问到关于宝宝出汗的问题，似乎宝宝只要出汗比较多，妈妈们就不自觉地开始各种担心。

实际上，导致宝宝汗多的原因有很多，可能是生理性的，也可能是病理性的。

壹丨宝宝为什么爱出汗

汗液是由汗腺分泌的液体，出汗是人体新陈代谢和调节体温的一种生理功能。

大部分宝宝出汗多是正常的生理性多汗，这主要是因为：

1、孩子正处于生长发育阶段，新陈代谢旺盛，出汗多也就不足为奇了；尤其是孩子入睡后身体新陈代谢不能及时减慢，多余的热量就通过出汗来释放。等孩子进入深度睡眠后就会慢慢停止出汗的。

2、婴幼儿皮肤含水量较大，皮肤表层微血管丰富，由皮肤蒸发的水分自然也比较多。

3、汗腺的分泌受植物神经调节，但宝宝的神经系统发育未完善，中枢神经对植物神经系统控制不好，导致宝宝对冷热的自我调节能力比成人要差。

4、宝宝天性好动，运动过量时会造成机体代谢活跃，产热增加，体温升高，汗腺分泌增多。

5、宝宝神经系统发育不完善，血液循环主要集中在头部和躯干，流向四肢的血液较少。手脚有一点点发凉是最正常的现象。有些家长担心孩子受凉，多加衣服多盖被子，很容易就导致孩子过热出汗。

贰丨如何判断是病理性出汗

如果宝宝只是出汗而已，没有其他特殊情况，可以不用管。

如果宝宝除了出汗以外，还伴有一些其他异常现象，比如精神状态差、方颅（前额部突起头型呈方盒状）、前囟门大且闭合晚、低热、乏力、食欲不振、体重减轻或营养不良、活动减少等等，则不排除是疾病因素导致宝宝出现出汗较多的可能。

因为活动性佝偻病、结核病、糖尿病、小儿内分泌疾病等都有可能导致出汗异常。

此时就要及时去医院儿科就诊，医生会给宝宝进行必要的体格检查和相关的化验等，明确了宝宝的病情以后积极给予相应的治疗。

叁丨如何护理

当家长发现宝宝有出汗较多的现象时，先看看宝宝是不是因为穿着过厚、室内温度过高、宝宝过于兴奋等引起的，有针对性的进行一些调整和护理：

1、不要穿盖过多。判断孩子冷不冷，要穿多少，有一个黄金法则就是：摸脖子。摸一下宝宝的脖子后面，如果是温热的，那就是刚刚好；皮肤发烫有湿润感，那么表示穿多了。

2、注意室内通风。室内每天要定时通风，保持环境凉爽。

3、及时擦干身体。汗液如果一直聚集在宝宝的皮肤上，可能会导致皮肤褶皱处的感染。

宝妈要帮孩子及时擦干身体，特别注意皮肤皱褶位置，如颈部、腋窝、四肢关节处。记得勤换洗衣物，宝宝的被子和垫背也要经常拿出去晒晒太阳。

了解了这些宝宝出汗的知识，爸爸妈妈是不是比较不那么紧张了呢？再说一次哦，大部分宝宝爱出汗都是正常的现象。不要自己吓自己啦！

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