宝宝发烧手脚冰凉怎么办？宝宝抵抗力还比较差，难免会有发烧的时候。但有的时候家长会发现，宝宝明明发烧度数都已经不低了，为什么还伴随着手脚冰凉呢？很多家长对此不甚了解。今天就来为大家涨姿势~

宝宝发烧时如果手脚冰凉，一些家长发现后第一反应往往是宝宝是不是着凉了，于是会选择给宝宝穿得更多捂得更厚。事实上这样做是非常不科学的哦，这还要从宝宝发烧手脚冰凉的原因说起。

○ 发育不完善

原来，宝宝身体各机能都还不完善，包括神经系统。发育得还不够成熟的神经系统是极易紊乱的。当宝宝处于高热状态时，手脚末端的小血管很容易痉挛收缩，导致供血不足，自然就会变得冰凉了。

其实，细心的家长可以发现，当宝宝高烧却手脚冰凉时，摸一摸胸部、腹部，可以发现其实是很烫的。也就是说，此时的宝宝虽然手脚冰凉，其实内脏还处在高热的状态，可以称作为是假冷真热。这种情况其实在临床上是很常见的，多发于3岁以下的宝宝。

○ 环境温度低

当然，如果发烧中宝宝所处的环境温度较低，也有可能引起手脚冰凉。同样是由于神经系统还未成熟，宝宝尚不具备很完善的温度调节能力。如果双手双脚长时间暴露在低温环境中，温度自然也就降下去变得冰冷了。

综上，宝宝发烧手脚冰凉是很正常的现象，家长无需过于担心，更不要立马给宝宝捂得更厚实，应该先判断是假冷真热还是环境温度过低，做好有针对性的护理。

那么，宝宝发烧手脚冰凉怎么办？具体有哪些科学的解决对策呢？接着往下看吧！

宝宝发烧之后，家长要密切关注宝宝体温与表现症状，记录好发烧天数，建议家中备好温度计。一般来说，如果宝宝体温低于38.5℃为低热，38.5℃~39℃为中热，39℃以上则为高热。

★ 体温低于38.5℃

如果宝宝发烧度数不超过38.5℃，没有表现出特别的不适感，食欲、精神都比较在线，家长可以不急着给宝宝退烧。毕竟发烧是宝宝机体抵御疾病的一种正常机制。

在这种情况下，家长不要给孩子穿得太多，反而要适度减衣，让热量更容易发散出去。

★ 体温在38.5℃~39℃之间

如果宝宝体温超过了38.5℃但低于39℃，家长可以考虑给宝宝进行物理降温。头部冷湿敷、洗温水浴、温水擦身等，都是比较科学的降温方法。但是家长在进行物理降温时要谨防宝宝着凉，尤其是在秋冬季节，否则可能加重病情。

如果宝宝发烧很难受，可以在医生的指导下服用一些退烧药物。

★ 体温高于39℃

如果宝宝体温超过了39℃且持续不退，甚至出现精神不振、嗜睡等症状，家长们一定要尽快将宝宝送医，在医生指导下使用退烧药或退热栓。

宝宝发烧手脚冰凉，家长除了要做好护理工作，在用药方面尤其要谨慎，应谨遵医嘱。下面这三个发烧用药误区很常见，大家注意避雷哦!

◆ 是药三分毒，多喝水为好

很多家长觉得宝宝比较娇嫩，而是药三分毒，宝宝发烧多喝水就可以痊愈，用药反而容易带来副作用。确实，宝宝发烧多的确要注意补水，但如果宝宝发烧度数偏高，已经超过了38.5℃，且表现出难受的感觉，在物理降温效果不佳的情况下，是需要考虑使用退烧药的。

◆ 吃药好得慢，挂水最见效

不少家长觉得宝宝发烧吃药见效太慢，去医院挂水是最佳解决方式。但事实上，一言不合就带宝宝去医院挂水，很容易导致宝宝对针剂产生依懒性，导致以后宝宝发烧非挂水不能治愈。此外，目前宝宝适用的退烧针药物副作用是比较大的，如安乃近、安痛定等，很可能导致宝宝虚脱、休克。再加上一些小朋友承受力还比较低，很抗拒打针，很容易就会发生意外。

◆ 宝宝退烧药，可成人减半

宝宝发烧，很多家长为了图方便不愿意去专门购买儿童药物，而是根据成人用药说明上的儿童剂量，或者自行减半来服用。但是，宝宝们的身体系统远不及成人成熟，体重也存在差异，在用药上混为一谈是非常不科学的，很有可能给孩子带来不良反应。

科学的做法是，宝宝用药剂量根据其年龄、体重等来计算。因此，家长们千万别嫌麻烦，宝宝的退烧药还是选择宝宝专用的吧！

宝宝发烧手脚冰凉怎么办？家长们无需过于担心，要根据具体情况对症护理，在用药上也要采用科学姿势哦!

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