如果你打算和妻子一起备孕,在饮食上不仅要注意健康,而且小心一些错误的饮食习惯,会让你的精子在无形中全部阵亡！越来越多的男性被不育症困扰,有一部分男人就是因为饮食上出现了问题,所以才导致迟迟都要不了孩子！那么,备孕爸爸在选择食物的时候,哪些食物是不能吃的呢？

　　1、大豆和啤酒

　　精子在与卵子接触时会释放出某些物质突破卵子的外层薄膜,钻进卵子使其受精。大豆、啤酒中含有仿荷尔蒙化学物质,试验显示,精子只要接触到极少量这类化学物质,就会太早消耗能量,使精子与卵子的给合率下降。

　　2、大蒜

　　大蒜有明显的杀灭精子的作用。备孕爸爸如食用过多,对生育有着不利的影响,故不宜多食。

　　3、芹菜

　　芹菜有抑制精子生成的作用,从而使精子数量下降,现阳痿不举。常吃芹菜可致男性精子数量减少,但停吃16周后,又可恢复到正常精子量。

　　4、葵花籽

　　葵花籽的蛋白质部分含有抑制睾丸成分,能引起睾丸萎缩,影响正常生育功能,备孕爸爸不宜多食。

　　大豆和啤酒是很多男人的最爱,当然在准备备孕的时候,一部分的男人主动的放弃了啤酒,可是没想到大豆的杀精效果惊人,而芹菜在生活中是常见的绿色蔬菜,也是很多家庭餐桌上必不可少的美食,夫妻在备孕期间也要适当的注意,千万别因为不良的饮食习惯,导致夫妻的造人计划被耽误。

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