宝宝离不开我，每一晚都得抱着睡

作为一个性格温和淡定的人，我几乎从来不生气。甚至在孕期也极少有情绪波动，大家都预言我会生个“乖宝宝”。我理解的育儿就是顺应孩子的生命力，大人只要提供合适环境帮助他自然成长即可。

我完全没想到好带的孩子都是别人家的，心情好的时候确实是个“乖宝宝”，哭闹的时候都不想承认是我生的。最头疼的就是宝宝的睡眠问题：睡不好、频繁醒。我曾尝试过所有睡眠书上写的方法，发现理论运用到实践中并不能光靠看书想象就能处理好的。宝宝特别敏感，有时候换个新衣服、新被子都会导致睡不好。为了让他睡得好一点，我基本天天抱着他哄睡。这下彻底离不开我了，每一晚都要抱着睡。六七个月的时候，宝宝开始夜醒十几次，有时连抱睡都宣告失效。

那时我终于明白为什么说育儿是一件含辛茹苦的事情!

我成为了睡眠顾问，只想要养好宝宝

随着睡眠问题越来越严重，宝宝其他问题也接踵而至。

在宝宝六个月的时候，我就开始添加辅食。但是完全无法接受，勺子一接近小嘴立刻就皱眉哭闹，脸扭来扭去避开喂食。我变着法子从口味搭配到色彩吸引地做辅食，但是宝宝就是提不起兴趣。甚至连奶瓶都抗拒的宝宝，小脸蛋一天天瘦下去，我心里好着急。

除了不爱吃饭，宝宝也不爱动，简直是个 “小宅宝”。不喜欢爬行、不喜欢在户外走路，大部分时间他们更愿意让我或爸爸抱着。看着其他小孩都很喜欢出去玩，可我宝宝怎么就这么内向呢

宝宝的内向还体现不喜欢陌生人逗他玩，抗拒别人触碰他，认人认得太厉害了。“高需求”宝宝太不好带了，这个时候我接触到了睡眠顾问这个职业。因为之前就接触过幼儿专业，也了解过市面上的各家睡眠培训，做了深入的了解之后，我报名了纽诺睡眠顾问培训课程。因为纽诺的育儿理论完全符合婴幼儿的发展需要，是从根本上解决育儿的问题。

不得不说，成为睡眠顾问的初心就是想通过系统的学习课程改善宝宝的睡眠问题，从宝宝整体生长发育的角度认识孩子的睡眠。我确实收效颇多，看着宝宝的进步，我知道自己做了非常正确的决定!

变身“职场妈妈”，只为让更多宝宝睡得好

通过学习睡眠顾问课程，我知道宝宝很多行为是因为触觉敏感。所以宝宝的感官刺激上，除了视觉和听觉，宝宝的触觉和内耳前庭觉需要重点去刺激，改善敏感。我主要是通过晚上半小时的抚触按摩，抚触能够促进宝宝的触觉发育和建立良好亲子关系，让孩子可以从抚触中获得舒服、温暖、愉悦的感受，在哄睡技巧中，抚触是非常重要的一种方式。。

其次就是发展宝宝的运动能力，根据课程示范的具体俯趴和翻身的动作，把宝宝俯趴的练习量化。给宝宝加上户外活动时间，并调整作息。户外活动是改善宝宝感官敏感，空间感、多环境的适应能力的有效方法。我每天都严格按照方案执行。

经过一个月的训练，宝宝白天可以放下睡30-60分钟了，身体也放松了一些，睡得相对安稳了。在运动强度也做了适当调整后，宝宝配合度也高了很多。再经过一个月，夜醒改善了，平均夜醒1-2次。性格好像也开朗了很多，也喜欢我们逗他玩了。

睡眠顾问不仅帮助妈妈解决宝宝睡眠问题，还从宝宝的感官能力、运动能力、情绪、喂养、语言和护理等方面，帮助和指导妈妈从宝宝整体发展的角度认识孩子的睡眠。

我想，学习那么多育儿知识的我仍不断遇到新的育儿案例，更何况是其他的缺乏护理知识的新手妈妈因此，我带着帮自己宝宝的初心开始，接着要帮助其他的新手妈妈快乐育儿，轻松育儿!

看着其他妈妈在我的指导下，渐渐改善了宝宝的睡眠问题，我感到很满足。我能明白每一位新手妈妈遇到的彷徨和无措，因为经历过，所以更懂其中的辛酸。

育儿路上没有捷径，也没有标准答案，每一个宝宝都是一个独立的个体，都有自己的成长方式。科学的育儿方法能够让育儿成为一种乐趣。我已经在睡眠顾问的职业中找到这种乐趣，接下来更要真诚地以母亲的身份，帮助每一个宝宝都能够吃好、玩好、睡好!

育儿之家 该篇文章地址：