1、微波炉烤玉米

难度等级：★

做法：

1.整条不要剥皮扔进去烤10分钟，高火，这样才能保持水分哦！

2.然后拿出来剥皮，刷上蜂蜜，孜然，继续烤几分钟~

3.注意要买甜的玉米~~糯玉米没那么香。

2、微波炉烤紫薯

难度等级：★

做法：

1.买到形状较匀称的紫薯一枚

2.未除外皮，洗净后不擦干，直接放到微波炉里，调到烧烤模式3min，取出后表皮一半干一半湿，但硬度未改变；

3. 将其再次放入微波炉中，重复上述步骤，还是没有变化；

4. 再次冲洗，直接放至微波炉中，换至高火2min，拿出来整体比生的微微软了一点，表面有一处皮裂开；

5. 将红薯放置加了少许水的微波炉碗中，未加盖，高火3min，水还剩下一些，整体软了，筷子一戳到底，开吃，口感较干，不怎么甜

3、微波炉煎鸡蛋

难度等级：★★

做法：

碗里倒入香油，均匀转在碗壁四周，打入一个鸡蛋，不要搅拌，直接微波两分钟，取出后浇上酱油和醋即可。

4、微波炉蒸饺

难度等级：★★

做法：

速冻饺子放在微波饭盒里，倒入酱油和醋和少量水，把饭盒盖盖上但不要扣上，中高火15分钟左右即可

5、微波炉叮奶茶

难度等级：★★

做法：

红茶包加牛奶方糖，高火两分钟，取出，把茶包拿出来，再把糖搅融化，再放入加热一分钟，取出即可～

6、微波炉煲仔饭

难度等级：★★★★

做法：

瓷碗里面加入米和水，用一个盘子盖住，高火微波7分钟，然后取出在饭上铺上香肠，再热5分钟，加安妮微信msk0088然后取出放一点青菜，打一个鸡蛋，中火两分钟，取出后浇上自己喜欢的酱汁即可（我用得是蒸鱼酱油加香菇酱）

7、微波牛肉西兰花

难度等级：★★★★

做法：

生牛肉洗干净，放到微波炉加热至5成熟(会有血沫)，倒入开水将血沫洗净后，加入西兰花和食盐酱油等，再次放入微波炉加热，搞定！

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