有时忙得焦头烂额，手边有事要处理，偏偏另一半又无法帮你支开或制伏孩子。爸爸受伤地对孩子抛下一句：不要就算了！或是反击妳的不耐烦：孩子又不要我帮忙！我能怎么办！
这时候当妈的不只要顾及小的，居然还要安抚大的的情绪？！
又或者此时妳一个人忙进忙出，却突然发现爸爸抓着孩子只黏妈妈这点，索性就悠哉在一旁滑起手机了！
我家前阵子也常上演这类剧情，但某天我惊觉情况开始有了转变！这天如往常我想要给家人做晚餐，但麦芽又是黏着我，一下去拿小板凳来站在旁边看，一下要我抱着她煮饭…抱着她我没办法切菜、洗菜，有时我可以请她帮我洗洗蛤蛎，但孩子在厨房待不久，且总是碍手碍脚～～～
在工作室的萧告哥，此时探出头来，邀请麦芽和他一起去工作室〝修车〞…那个下午，父女俩在工作室玩得好开心，麦芽不时跑出来献宝，又倏地跑回去继续玩，妈妈也能悠閒地在厨房準备晚餐…重新爱上爸爸，让孩子终结「只选妈妈」秘诀这篇其实没有针对爸爸，也许有些家庭是角色互换也说不定。我也懂被孩子拒绝、冷落的那种失落。

在此归纳了几项建议：

被冷落的那方可以检视一下自己平常和孩子的互动
和孩子在一起时，你是不是常在滑手机，是不是只有陪，没有伴？陪伴孩子的时候，是否有让孩子觉得和你相处很有趣等。没有人是天生带孩子高手，陪伴孩子时，有没有用心，孩子比谁都都敏感清楚。有时也不是谁比谁会带孩子，也许是另一方比较有耐心，你有藉口孩子不要你而逃避，但留下来照顾孩子的那方可是别无选择。

找个孩子有兴趣的事，替你的另一半支开孩子吧！
如果深陷这种情境，千万不要放弃挣扎，别有〝孩子爱黏爸爸/妈妈，就让孩子去吧！我刚好乐得轻鬆〞的心态。平常就应该多观察孩子对什么有兴趣，必要时用些小法宝替你的另一半支开孩子，让对方喘口气。妈妈忙着做饭的时候，爸爸带孩子去附近公园玩熘滑梯、吹泡泡；爸爸假日想补眠时，妈妈可以带孩子去吃个早餐、逛逛图书馆等。

被宠爱的妈妈/爸爸，可适时协助引导孩子与另一方建立更深一层的亲子关系
妈妈和孩子玩扮家家酒的时候，别忘了也分配一个角色给爸爸，让爸爸知道该怎么和孩子玩；让另一方适时地参与，有时候爸爸反而比妈妈更幽默有趣，只是爸爸不懂得打开育儿开关，孩子没看到爸爸的那一面唷！
我觉得，父母双方拥有和孩子〝单独〞相处的时间很重要。不仅能让另一半卸下24小时〝父母角色〞这个重重的盔甲，也能让亲子关系更平衡，彼此也更能够体恤对方的辛苦。

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