每个人到了一定的年龄都会步入更年期,在这个时期不少会患上女性更年期综合症,这时的她们总是表现出烦躁不安、月经紊乱等现象。接下来为大介绍下女性更年期综合症的十大症状及四大治疗方法,女性们可以自行对照,看看是否患上了更年期综合症,如果是的话那可要及时治疗,尽早的恢复健康。

女性更年期综合症的十大症状

症状一：情绪不稳定

我们常常会感觉到处于更年期的女性,时常表现出不稳定的情绪,有时候很心慌,呼吸急促,这个时候需要女性自己调整好自己的情绪,不宜太过急躁,保持情绪的稳定。

症状二：血压发生变化

一般表现为收缩压升高,舒张压不高,并且波动十分明显,多数与潮红多汗同时发生。血压升高时可出现头昏、头痛、两眼发胀、胸闷、心慌等现象,与原发性高血压病不同的是这些症状呈阵发性。

症状三：牙齿变脏

人体进入40大关之后,这个时候口腔中唾液的分泌会开始减少,同时这个时候唾液带走细菌的能力减弱,在这种情况下我们的齿龈很容易腐烂变质。除此之外,牙上的珐琅也会变薄没光泽,牙齿中的象牙质会增厚。

症状四：月经不调、絮乱

更年期的女性,首先是她们的身体状况会发生一些变化。具体表现在月经发生絮乱,月经的周期不规则、长期没有排卵出血、月经突然停止等。当然,一般情况下,月经是不会突然停止的,因为卵巢是逐渐衰退的过程,而月经突然停止发生的概率比较小。

症状五：乳房下垂

进入更年期后乳房不仅出现下垂等情况,同时也变得松垮不饱满了,这是正常的生理衰老现象,而导致的根本原因是由于体内雌激素分泌减少所致。可以说女性卵巢功能直接影响乳房的状态,一旦进入更年期汗腺减少,这个时候势必会导致乳腺脂肪减少乳腺腺体萎缩。

症状六：潮红频频出汗

更年期后,很多女性常常会感觉到自己的脸部有股热气往上冲,局部出现发红、出汗的现象。每次发作的时间不同,当然没有及时调整好,很容易会影响个人的身心健康。

症状七：心理的变化

更年期综合症还表现为心理的变化,有些人常常感觉自己孤独、空虚、自暴自弃、整天疑神疑鬼,甚至有些人还会出现一些精神疾病,这需要及时治疗。

症状八：上楼气喘

进入中老年以及更年期后,很多女性都发现自己就算爬一楼就气喘的不行。气喘的原因有很多,其中最主要的因素便是全身血管硬化所致。一旦血管硬化,就会导致出现有心肌供血不好、心脏功能减退等情况,因此身体就会出现有全身无力的情况。

症状九：精神状态变化

更年期的人会经常表现出注意力不集中,胆小、疑神疑鬼、情绪低落、情绪失落;当然还有一部分人情绪不稳定,极易烦躁,常常因为一些小事大吵大闹,甚至哭笑无常。

症状十：骨及关节肌肉症状

更年期妇女常发生急性或慢性肌肉痛,多见于肩、颈、腰骶、骶髂关节等部位。劳累或受寒可加重,休息后缓解。关节痛多见于膝关节、腰骶关节、髋关节及手指关节等。骨质疏松,以累及脊柱为主,表现为腰背痛。较易发生骨折,以股骨颈、腕骨、脊椎骨折常见。

女性更年期综合症四大治疗方法

1、中医治疗

中医学把更年期归属于脏躁范畴。治疗应以补脾肾、调冲任为主,兼以疏肝理情志,节嗜欲,适劳逸,慎起居,以配合治疗。

2、激素替代治疗

常见的激素替代疗法有：雌-孕激素周期疗法、单纯雌激素周期疗法、雌-雄激素疗法等。激素代疗法能有效地缓解更年期症状;预防和治疗泌尿生殖道萎缩性病变了;控制骨量丢失;能改善血脂代谢;防治老年痴呆。

3、药物治疗

在进行女性更年期综合征的治疗时,临床医生通常会根据患者的病情选择适当的药物来进行治疗。此外,为了能够有效地遏制骨质疏松症的发展并降低骨折率,医生也会选用一些能够提高骨骼强硬度,以及有遏制骨质酥松作用的药物。

4、心理治疗

更年期女性应充分了解这一生理过程,解除不必要的思想顾虑,根据这一时期的生理特点,制订切实可行的保健措施。例如在生活上劳逸结合,多与家人朋友沟通。在饮食上多吃含蛋白质、钙质及维生素的食物,少吃辛辣刺激性食物及过于肥腻食物等等。此外,适当参加文体活动和社交活动,经常保持精神愉快和心情舒畅。

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