女性走到了更年期就会出现很多问题,比如心烦气躁、易激怒、失眠等,这些问题被称为更年期综合征,想避免和改善这些更年期综合征,可以采取下面介绍的治疗方法。一、中药治疗对于女性更年期综合征的调理治疗也讲究对症治疗,所以不能随便滥用中药,一定要咨询专业医生,并根据自己的身体状况选择最有效的中药来调理。小提示：如果有头晕、耳鸣、汗出、轰热、失眠多梦、心烦不宁、心悸、口干、手足心热、月经不调、舌苔红,便属于阴虚症状,如果出现腰背冷痛、小便清长、大便溏薄、精神萎靡、畏寒怕冷、经行量多、舌苔薄白,就属于阳虚症状。二、西药治疗治疗女性更年期综合征千万不要滥用药物,心情烦躁、情绪激素者可服用奋乃静,汗出、轰热情况可服用尼尔雌醇,这两种西药为治疗更年期综合征做参考,具体服用什么药物或怎么服用一定要咨询专业医生。三、饮食治疗1、胡桃仁粥：粳米50克、胡桃仁20克、莲子肉20克、芡实20克,清水1000毫升,将所有食材一同煮成粥即可,可长期服用,具有健脾补肾的作用。2、杜仲粥：将杜仲用50克清水煎煮过滤掉残渣,留汁,再用100克粳米煮成粥,长期食用对裨有保养作用,并能改善更年期女性腰酸症状。3、甲鱼烧枸杞：甲鱼一只,清除内脏、壳和外砂,把30克枸杞子放入甲鱼腹中,并加适量葱、姜、盐、糖、花椒、料酒等调料,以清蒸的方式直到肉熟,吃肉喝汤,具有滋阴补肝肾的作用。四、精神治疗女性更年期综合征不是器质性病变,也不是精神病,但或多或少都会出现一些不适症状,因此需要调理改善。更年期综合征患者要学习调节情绪,学会怡情养性,可以培养一些兴趣爱好,并要正确认识更年期。更年期的保健工作要做好,养成有规律的生活习惯,注意寒暖,适度饮食,尽量少吃辛辣刺激的食物,以及过甜、油腻的食物,保持排便顺畅。12五、针灸治疗选用梅花针,在三阴交、足三里、百会、太冲等穴位轻度敲打,可起到调理肝肾、健脾胃的作用。耳针选择神门、交感、心、肝、肾等穴位,并且还可以自制菜籽、橡皮贴敷。灸法使用用艾条,灸三阴交、足三里、关元、中脘等穴,每穴灸3～5分钟,以皮肤潮红透热为宜。六、推拿治疗选择三阴交、百会、肝俞、肾俞、曲池、内关、中脘、涌泉等穴位,用拇指按压或推拿方法,均能治疗调理阴阳、起到滋阴养肝、健脾补肾的作用。如何治疗调理女性更年期综合征,上面介绍的6种方法都可以帮助女性安然度过更年期。lt;lt;12
（责任编辑：zxwq）
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